تكفووونِ .. أبي منكـم حلِ ..؟

مجتمع رجيم / مسجات الجوال

كتبت : ألورد

ألسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا بكم يالغالياات ..

من دون ماطول عليكم , المووضوع ومافيه =(

انا طولي 150 , ووزني 65 , وابي انقص ع ألأقل 4 كيلوِ باي شكل من الاشكال

كل مانويت انقص , يااتعب واتحطم والغي السالفة =(, يآ اني اسوي ويجي يوم واخربه

ابي بس منكم رجيم حلو وسهل وفي اسبووع ينقص ع الاقل 5 كيلوو , بليييز
وانا عندي بصرآحه من تحت عريضَ , بس من فوق عآدي مافيه شي

وابي ابدى مع وحده منكم نسوي رجيم .. لان توني جديده وماعرف احد فيكم
وعسآكم ع القوة يآبنآاات رجييم , ألله يخسسكم يآرب هع =p
أنتظررركم ع أحر من ألجمر.. ألورد

كتبت : slamt_Qlbi

انصحك بريجيم الدكتور فادي هو مثبت فوق شوفيه وربي يوفقك

كتبت : ام ندوره

هلا اختي روحي قسم الانظمه واختاري اي رجيم
وروحي قسم اليوميات وبتلقين اليوميات كثيره تقدرين تشاركين البنات وحياج الله

For BaBy

ردو علي بليز:)

أبي , منكـم , تكفووونِ , حلِ