مجتمع رجيمالتمارين المصورة

تمرين شد وتقوية عضلات البطن Roll Up (بالصور)

صحيح هي متعبه
في البدايه لكن مع التعود بتشوفينها سهله وربما مسليه بعد
مشكوره ياقلبي
يعطيك الف عافيه
مواضيعكم حلوة كتير ومفيدة ان شاء الله دايما على طول بتزيدونا معرفة هيك وشكرا اكم كتير
حلو كتير كل شي بتعملوا لانه مفيد وبفيدنا كتير


تسلميلي يا رب
الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10  11  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
تمرين , البطن , تمرين , بالصور , شي , roll , عضلات , وتقوية