هل اكل بسكويت الريجيم خطأ

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت : abtsamf
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
ارجوكم ردوا على اسئلتنا
هل اكل الريجيم من بسكويت ومكرونة تعتبر سعرارات حرارية عالية الريجيم 0000124.gifوهل السكر اليني احسن من السكر الابيض
كتبت : سحر هنو
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
كتبت : خبيرة التغذية فوز
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
البسكويت فيه 420 كلوري لكل 100 جرام
و اربع ملاعق ن المكرونه تحتوي على 145 كالوري

ونعم السكر البني افضل من الابيض

دعواتك :)
كتبت : سحر هنو
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021