لفى الملفوف بدوووووون سلق
مجتمع رجيم / التجارب والحلول المنزلية
كتبت :
أم سلسبيل
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه تجربتى غير منقوله من اى منتدى
كيف تلفى الملفوف بدون سلق ؟
طريق سهله جيبى راس الملفوف وحطيه بالفريزر مثل ما هوه
وبعهد يومين او ثلاثه ايام طلعيه من الليل والصبح تفكيه من بعضه اغسليه بس بالميه البارده ولفى على طول من غير سلق جربى الطريقه وقليلى شو النتيجه موفقين
