ارجو منكم مساعدتي

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
بنوته مزيونه
[glow1=336633]
السلام عليكم
انا ارجو اليوم منكم مساعدتي ووفقكم الله
انا مشكلتي كرشي كبيره حيل وما ادري شنو اسوي جربت كثير من الرجيم بس ما نفع وانا مشكلتي ما ادوم على الرجيم وابي اذا تعرفون رجيم للتخلص من الكرش والنتائج تكون مذهله ارجو تساعدوني وانا مشكلتي بعد كبر في الا فخاذ ارجو تعطوني رايكم وتساعدوني واتمنى كل من يقرا الموضوع يرد وجزاكم الله خير
علما بان وزني 59 وطولي 160 وعمري 16
[/glow1]
لافندرا
يمكن عندك قولون هو اللي مخربلك بطنك اشربي اشياء مهدئه للقولون

وحاولي تشفطي بطنك لجوا والعبي اوربتراك اذا عندك
سم سم
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
واللة ياختي حاسة بمشكلتك
ونصيحة مني المنتدى هذا فية كل ماتبغي
بس لازم تدوري اللي يناسبك في انظمة الرجيم
وقسم الاعشاب فية وصفات وخلطات من الطبيعة ومتوفرة في البيت
وكمان شوفي تجارب الاخوات في التنحيف واستفيدي منها
واذا بغيتي شاركي في المسابقات المتعلقة بتصغير المقاسات
دوري في المنتدى وراح تلقي اللي تبغية بكل تاكيد
عاشقه شوكولاته
نصيحتي انج تشربين كمون وتعصرين عليها ليمون
كاس على الريق كاس قبل نوم داومي عليها
مع استمرار
بالتوفيق ان شاءالله
ادعيلي بالذرية الصالح واني اضعف واوصل
الوزن المثالي

التالي
السابق