بدايتي باذن الله في نزول 30 كيلو مين يشاركني؟ للجادين فقط

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : بنت.العز

-

انا اليوم اكلت 7تمرات

العشاء نص رغيف وبيض وشوي شوربة

والحين اشرب شاي اخضر

الرياضة مشيت50دقيقة وتمارين ورقص 20 دقيقة

كتبت : الامل المنتظر

-

اليوميات مهمله وسوف تغلق

الصفحات الأولى ... 120 121 122 123 124

مواضيع مميزة قد تهمك

تجربتي في نزول 6 كيلو في 6 أيام ماشاء الله ... بالتفصيل *_^

يوميآتي لخساره 30 كيلو باذن الله .. ~

افضل خمس طرق لتنحيف 5 كيلو مضمونة 100% باذن الله

تجربتي في نزول 30 كيلو من وزني واكيد راح تستفيدون منها بأذن الله

حمله (رشيقات 2010 مع ميمو)باذن الله يابنات نكون رشيقات 2010 بدايتي من 17/4 يوم السبت حياكم

اروع واجمل تشكيلات من المعالق والشوك

تجمع الموظفات ( كيف تضبطين الرجيم )

30 , للجادين , مين , الله , باذن , بدايتي , يشاركني؟ , فقط , نزول , كيلو