دكتوره فوز أرجوكي ساعديني

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، وتحية ملؤها الإحترام والتقدير للدكتوره فوز وجميع الأعضاء .. أنا أول مره أشارك في منتدى رجيم...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
samora244
اخر تحديث
دكتوره فوز أرجوكي ساعديني

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، وتحية ملؤها الإحترام والتقدير للدكتوره فوز وجميع الأعضاء ..

أنا أول مره أشارك في منتدى رجيم ولحاجتي فعلاً إلى من يساعدني ..


فأنا سيده متزوجه أبلغ من العمر 33 سنة لسه صغيره وما عندي أولاد ..
وزني كان 122 كيلو وطولي 165 سم ، بدأت من إسبوعين تقريباً رجيم للدكتور بهاء ناجي نظام الغذاء الهرمي لمده 12 إسبوع .. في الإسبوع الأول نزل وزني إلى 116.5 وفرحت وفي بدايه الإسبوع الثاني بدأت بأخذ علاج حبوب منع حمل وكانت علي الدوره الدواء إسمه ديان 35 وصفه الدكتور لي لأني لدي هرمون المخ عالي جداً .. المهم أخذته لمده خمس أيام وأنا ماشية في الرجيم لاحظت بأني إنتفخت كتير وصار عندي كسل وكآبه فضيعه فتركته من يومين لأنه وزني زاد إلى 118 ومش راضي ينزل وأنا نفسي أخس علشان رح أقبل على عمليه لأطفال الأنابيب بعد 3 شهور سؤالي ....
ومعلش للإطاله :
1- هل هذا الرجيم إذا عندك علم فيه ممتاز وأكمل فيه وإذا عندك بديل ساعديني ؟ ..
2_ هل عدم نزول الوزن في الإسبوع الثاني وأنا بادية في الإسبوع الثالث طبيعي بسبب الدواء ؟..
3_ هل لديكي من الممكن تدليني على طريقه تجعلني أتنشط فيها لأني أحسن بشعور ضعف وكسل مش طبيعي ؟
مع العلم بأني أمشي ساعه إلا ربع بشكل يومي وألعب رياضه لمده ساعه صباحاً بشكل يومي لكن من يومين لا أقدر على التركيز ولا الحركه مع العلم بأني لدي نقص حاد في فيتامين دال فلدي نسبة الفيتامين هي ( 3 ) هل الكسل والتعب بسبب هذا النقص وشكراً ؟ ..
وآسفه على الإطاله بس بجد بحاجه لمن يفهمني ...

وشكراً بنت فلسطين ..0000454564.gif
سحر هنو
samora244
شكراً على الإهتمام وما بعرف هالتأخير عادي ولا شو بس شكراً ..
سحر هنو
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة samora244:
شكراً على الإهتمام وما بعرف هالتأخير عادي ولا شو بس شكراً ..
ناسف ياغالية

الدكتور فوز واخدة اجازة مدة 3 اسابيع تقريبا

لو مستعجلة قولى لى انقل موضوعك لدكتور غادة
samora244
شكراً أختي بنت الإسكندريه ومافي مشكله أنقلي الموضوع للدكتوره غاده ومني الشكر لكي وللدكتوره غاده ..
samora244
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،..

تحية ملؤها الإحترام والتقدير

أنا عاتبه عليكم كثيراً فسؤالي لم يهتم به أحد لا أعرف السبب قلتم الدكتوره فوز سوف نحول الموضع للدكتوره غاده وللأسف لم يهتم أحد وأنا هذه أول مشاركه لي في المنتدى فأرجو أن تجاوبوني فأنا وزني يزيد بدل ما ينقص فلقد كنت من إسبوعين 114.5 والآن 116.5 مع العلم بإلتزلمي برجيم هرمي صحي وأشعر بكسل رهيب ممكن تجاوبوني شو أعمل فأنا نفسيتي محطمه لا أعرف سبب الزياده .. وشكراً ..
الصفحات 1 2 

التالي

ساعديني الله يوفقك

السابق

توقفت سفينتي لديكم هل من مرحب

كلمات ذات علاقة
أرجوكي , دكتوره , ساعدينى , فوز