class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كويتيه مزيونه:
انا ودي اشترك وياج بس انا عندي الميزان خربان الحين وانشاءالله باجر اروح واشتري جديد وابتدي وياج حبيت اسال متى تبتدي رجيمج وممكن تخلين نبتدي الرجيم السبت الجاي وشنو اهو رجيمج كتبيه لي علشان اتبعه معاج
وانا اساسا وزني زين بس ودي افقد بس عشرجرامات وزني 59 لاني قصيره صاير شكلي ويع مو حلو وعندي بعد كرش فياليت نبتدي انا وياج واتخلص من الكرش ويصير جسمي رشيق بدون كرش وزوائد
هلابك اختي
أنا بديت الرجيم من أمس 11/2
ورجيمي هو طوال اليوم آكل تمر ولبن مااحب أحدد لأني مستحيل ىكل 21حبه باليوم فئخليها على حسب الجووع وكوبين لبن قليل الدسم
وشاهي ونسكافيه سكر قليلي جدا ومشيت ساعه ايه قبل ماامشي سويت خلطة الكمون والليمون وع لعبة نفسي بس عاد بتحمل
والله اختي تعبنا وكل يوم نقول بكره بنبتدي
ومتى ماقستي وزنك ابتدي فيه وكملي اكيد بتحصلين بنات معاك
الله ينحفنا على خير
شاكره لك مرورك اختي
