تجربتي الرهيييبه التي أرشدتنى الي طريق الرشااااااااااااااااقه ؟؟؟

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
كتبت : خد القمر
-
[quote=وردة سعودية;1086559] كلامك صحيح 100%

بس مو كل الرشيقات ماياكلون حلا وشيبس او ياكلوها كم مرة بالشهر
البعض طول الوقت بلع لا وبعد معهم نحافة
بصراحة ماحس ان الغلط مننا .......احسها سالفة حظ>>فيه سمان بس مو طول الوقت ياكلون>>اوقات يكثرون اكل واوقات عادي حالهم حال البشر
مااقصد اكون سلبية لكن هذا اللي اشوفه من واقع الحياة
ماقدر الله وماشاء فعل
.................................................. .................................................. .................................................. ...............................
حبيبتي مانقدر نحكم على اكل الغير انا في اختى بس شغاله شبس وشكولاته بس مافي كبسات واكلات ورشيقه طبعا
وبعدين في ناس عندهم التمثيل الغذائي يحرق الاكل وفي ناس ضعيف مايحرق وهذا كلام اطباء
مافي شي يالغلا اسمه سالفة حظ هذا كلام طبي
وبعدين اختى هذي الرشيقه ممكن يمر عليها يوم ماتاكل شي مشغوله لكن حنا ياويلنا لو تطوف وجبه ههههههههههه
كتبت : خد القمر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لا للسمنه...:
مرحبا ياعسولة...

شوفي ياعسل انا ما اكلت حاجة...

حرام عليك ليش تقولين بالذمه....

تيب راح اقولك يا ابلة ....

ذكرتيني بالذي مضى....

شوفي ياحلوه...

امس ما افطرت.... وتغديت مكرونة بالبشمل,,ماقدرت امسك نفسي...احبها موت..




بس كثرت بس شوي...اقصد كثير.....


وماتعشيت...

واليوم افطرت....وتغديت رز..بس ماكثرت...

حتى زوجي لما شافني قمت يقول فين...

يدور الاكولة القديمة....بس انا راح انسية هذيك الانسانة ان شاء الله...

بس عندي مشكلة...

زوجي راح المدينه زياره مع اصحابة وانا طبعا رحت عند اهلي...

وتعرفي الجمعه وعمايلها....

ومايحلى الكلام الا بالاكل....

وكل مايجي واحد من اخواني طالعة لازم نعطية لستة طلبات..
شبس..شوكلت..ايسكريم...
طبعاً هذي مش لنا هذي الطلبات للاطفال...

بس طبعا مايفرمها الا الكبار..

والله خايفة اخبص كثير...

بس ان شاء الله راح احاول اسيطر ع الوضع..


دعواتك ياعسولة....

وشكرا ع تواصلك...والله انك تتعبين معانا...

ربي يجعلة في ميزان حسناتك...
.................................................. .................................................. .................................................. .......

حبيبتي اااسفه لتاخيري عليكي بس وربي غصب انشغل المهم إكلي براحتك
بس لاجاء بعد الظهر احذري من النشويات والحلويات وعند الاهل والله مشكله خصوصا اذا كانو متبرمجين انك اكوووووله مثلي
بس حاولي تغيرينهم حطوووو خيار وخس وافرموووووو ههههههههههههههههههه خذو موالح حاولي تبتعدين عن الحلويات ولاخذي قطعه
تعرفين يوم رحت لاهلي اكلنا بسم الله علينا بالساعه وسيارات المطاعم وحده تروح ووحده تجي وغصب خبصت خصوصا الوالده تصر علي بس ولله الحمد مازدت ولاكيلو
معاك يالدبدوووووبه يالحلوووووووه
كتبت : خد القمر
-
امووووووووووووووووووووووووت فيكم قولووو ماشاء الله تكفووون
بنات فيني سعااااااااااااده ماتوصف اليوم في وحده بالمدرسه زميلتي حاطه دوبها دوبي ودايما تفشلني علشاني دبدوووبه وتعلق على وانا احقرها هي بعد دبدوبه بس ماهو مثلي المهم جاتنى اليووووم وتسالني ايش مسويه اول مره اشوفك نازله انا يوم سمعت كلامها طاح علي الضحك هههههههههه
تدرون قايله لزميلاتي اني مسويه شفط ههههههههه
يارب لك الحمد والفضل والمنه بنات وترني وربي الذي لاله الاهو اخبص بس ارجع ثاني يوم واسوي كنترول على اكلي
كتبت : خد القمر
-
بنات وترني ماسوي رياضه رجلي توجعني حركتى بسيطه بالمدرسه بس الي سويته ماذكرته لكم ماراح اعيد
ومثل ماذكرت ياكثر التخبيصات خصوصا خميس وجمعه لانه اجتماع الاسره وموعد الخرجات ومطاعم وسهرات وغيره
بنات انا تحت امركم ولن اتخلي عنكم لين ماتحسون باحساسي ودايما تذكري مرض السمنه ماله طبيب غيرك ((( إنتى طبيبة نفسسسسسسسسسسك ))
ولاتنسين ((( الدعاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااءفي جوف الليل بان الله يخلصك من مرض السمنه بدون لاضرر ولاضرار )))
كتبت : لا للسمنه...
-
مرحبا ياعسوووووووووولة.....

خد يا احلى خد والله انك اثرتي فيني.....
واعطيتيني حماس....

ربي يسعدك ياشيخة ويدخلك الجنة.....قولو امين كلكم....

انا فرحانة مرررررررررره...

انا فرحانه لاني ماخبصت كثير عند اهلي....

تخيلي يمدون لي الجلكسي واقول لا......

انا اقول لاااااااااااااااااا....

مش مصدقة نفسي....

من فين جاتني القوه هذي....

تعرفي انك انتي السبب ورا قوتي....

ابشرك ماشية تمام...

واحس كرشي هبطت شوي...

هذا مالي اسبوع ومع تخبيص كيف لو استمريت شهر ع كذا...

والله يا خدوده انك تستاهلين هدية ع الانجاز اللي انا عملته بفضل الله ومن بعده انتي....

امي تسلم عليك...

تقولي كلي...وقلت خايفة من خد القمر تحلفني واقولها اش اكلت وتزعل من تخبيصي....

تخيلي لما خبرتها انك حلفتيني اقولك اش اكلت...قالت قوليلها خليها تربيك...خخخخ

شوفي ياعسولة...

اليوم افطرت موزه...

وتغديت اربع ملاعق سليق مع سلطه بدون لحوم...
تخيلي زوجي يطالع في صحني ويقول مو كانك كثرتي...!!!

مستغرب انا اكل اربع ملاعق رز بس....

والعشاء راح اخلية خفيف....

اش رايك فيني....


خدوده والله اني فرحانة وانا لسة في بداية الطريق....

الله يقدرني واكمل....

دعواتك ياعسل...ولا تتركيني...

والله لو تركتيني راح اخبص...

انا كل ما اتذكرك...اتحمس واقدر اسيطر ع نفسي...


بنتظار ردك.....

نسيت اقولك...كيدي العذال....وريهم النحافة ياعسل...

واستمري وانا معاك....

بنات فينكم....يالله نبغى حماس وتشجيع....

نبغى ننحف مع بعض....

ولا تبغون تكونو مثل ماانتم..؟؟؟؟؟

خليكم احنا ننحف وانتم تتفرجو وتعلقو بس.....

قررو اليوم انكم تبدأو ..


يالله قولو وراي,لاااااااااااااااااااااا للسمنة,,,,نعم للرشاقة.....
كتبت : خد القمر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لا للسمنه...:
مرحبا ياعسوووووووووولة.....

خد يا احلى خد والله انك اثرتي فيني.....
واعطيتيني حماس....

ربي يسعدك ياشيخة ويدخلك الجنة.....قولو امين كلكم....

انا فرحانة مرررررررررره...

انا فرحانه لاني ماخبصت كثير عند اهلي....

تخيلي يمدون لي الجلكسي واقول لا......

انا اقول لاااااااااااااااااا....

مش مصدقة نفسي....

من فين جاتني القوه هذي....

تعرفي انك انتي السبب ورا قوتي....

ابشرك ماشية تمام...

واحس كرشي هبطت شوي...

هذا مالي اسبوع ومع تخبيص كيف لو استمريت شهر ع كذا...

والله يا خدوده انك تستاهلين هدية ع الانجاز اللي انا عملته بفضل الله ومن بعده انتي....

امي تسلم عليك...

تقولي كلي...وقلت خايفة من خد القمر تحلفني واقولها اش اكلت وتزعل من تخبيصي....

تخيلي لما خبرتها انك حلفتيني اقولك اش اكلت...قالت قوليلها خليها تربيك...خخخخ

شوفي ياعسولة...

اليوم افطرت موزه...

وتغديت اربع ملاعق سليق مع سلطه بدون لحوم...
تخيلي زوجي يطالع في صحني ويقول مو كانك كثرتي...!!!

مستغرب انا اكل اربع ملاعق رز بس....

والعشاء راح اخلية خفيف....

اش رايك فيني....


خدوده والله اني فرحانة وانا لسة في بداية الطريق....

الله يقدرني واكمل....

دعواتك ياعسل...ولا تتركيني...

والله لو تركتيني راح اخبص...

انا كل ما اتذكرك...اتحمس واقدر اسيطر ع نفسي...


بنتظار ردك.....

نسيت اقولك...كيدي العذال....وريهم النحافة ياعسل...

واستمري وانا معاك....

بنات فينكم....يالله نبغى حماس وتشجيع....

نبغى ننحف مع بعض....

ولا تبغون تكونو مثل ماانتم..؟؟؟؟؟

خليكم احنا ننحف وانتم تتفرجو وتعلقو بس.....

قررو اليوم انكم تبدأو ..


يالله قولو وراي,لاااااااااااااااااااااا للسمنة,,,,نعم للرشاقة.....
.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ...............
براااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااافو ياشطووووووره قولي لا على طول لاجل الرشاقه والجمال وياقلبي ياكثرررر ماكلنا جلكسي انعدمت اجسامنا وماخلص الجالكسي ههههههههههههههها
شوفي حبيبتي لاكلتي حلى يوم اتركي النشويات كذا مايزيد وزنك
مثلا ياغلا اكلتي العصر شكولاته مافي بعد كذا نشويات كمليها سلطه وزبادي وهكذاااا
تراى فكرتنا وناااااااااااسه مافيها تعقيد وسعي صدررررررررك
وماراح اهاوشك انتى كذاا شطوووره انا مبسوطه منك بس لو خبصتي راح اعاقبك عقاب شديد هههههههههههههه
الصفحات الأولى ... 26  27  28  29  30 31  32  33  34  ... الأخيرة

التالي

تخلصت من اول 20 كيلو الحمدلله

السابق

تجربتي الناجحه من 85الى ......58

كلمات ذات علاقة
أرشدتنى , التي , الخ , الرشااااااااااااااااقه , الرهيييبه , تجربتي , ؟؟؟ , طريق