تجربتي الرهيييبه التي أرشدتنى الي طريق الرشااااااااااااااااقه ؟؟؟

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة

كتبت : menna mousa

المشكلة معايا دلوقت اني ساعات باحبت وابز جامد عايزة واحد تشجعني نبقي بنعمل شات مع بعض الي عايزة تبعتلي ايميلهاعلي الخاص وخصوصا صاحبت الموضوع انا نفسي اتواصل معك شخصيا احنا قريبن من الوزن
شكرا مستنية ردكم

كتبت : سارووونتي

ماشاء الله عالاراده القويه ويارب تنحفون بالصحه والعافيه

كتبت : ام ريماس55

فعلا كلامك عين العقل ونفس طريقة جورج كروز انا اتبعتها ومرتاحة ماتحسي بالحرمان

كتبت : honey

ما شاء الله حبيبتي
و بالتوفيق للجميع...

كتبت : ارجوانه

["] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
00خد القمر روحي ياشيخه ربي يوفقك دنيا واخره ويحقق لك كل احلامك ليس فقط الرشاقه
عارفه ان اول مشاركه خلتني ادخل المنتدى رسالتك هذي !!
اسلوب راقي صراحه واضحه كلام منمق وتأكدي خد القمر ان الله سبحانه وتعالي راح يعطيك كل امنياتك
والف الف مبروك حبيبتي على معرفة طريقك للرشاقه وان شاءالله توصلي للوزن المثالي
0اناالحين قاعده اسوي رجيم من شهر وكذا يوم كيميائي بس الحمدلله ناقصه8كيلوبس ناقصني انزل 20كيلوثانيه
بس قلت على مراحل بعد مااوصل للوزن المثالي مع الكيميائي اطبق كلامك اللي قلتيه على اساس اثبت وزني وشرايك انتي ؟؟؟
وزني الحين78كيلومعخالص احترامي ارجوانه

[/color]

كتبت : فاررسه

الف مبروك نزول الوزن وعقبال الكيلوات البااقيه
والف شكر على النصايح