احلى من اول باذن الله
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
احلى من اول
-
مساء الخير يابنات
رجعلكم بعد غيبة لاني دخلت قبل فترة وتفاجأت انو اسمي مو موجود ماادري انحذفت ولا كيف المهم رجعت لانو الفترة اللي كنت غايبة فيها كنت تعبانة من الكلى وطبعا ماشيت على اي ريجيم في الفترة هذي المهم انا ابتديت اليوم الثلاثاء ريجيم فطرت على بيضيتين مسلوق والغداء كان سلطة والعشاء سمك مشوي مع لبن اكتيفيا وانشاء الله اقيس الوزن بعد اسبوع وانتو طيبين
رجعلكم بعد غيبة لاني دخلت قبل فترة وتفاجأت انو اسمي مو موجود ماادري انحذفت ولا كيف المهم رجعت لانو الفترة اللي كنت غايبة فيها كنت تعبانة من الكلى وطبعا ماشيت على اي ريجيم في الفترة هذي المهم انا ابتديت اليوم الثلاثاء ريجيم فطرت على بيضيتين مسلوق والغداء كان سلطة والعشاء سمك مشوي مع لبن اكتيفيا وانشاء الله اقيس الوزن بعد اسبوع وانتو طيبين
كتبت :
سحاب الشوق
-
هلا بك يارووووحي
وش رايك تنضمين ليومياتي
وش رايك تنضمين ليومياتي
كتبت :
meesha
-