نحو الرشاقة بإذن الله .. تفضلو رحبو فيني
مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت :
miss diamond
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
كيف حالكم خواتي ؟
والله صراحة حابة افضفض لأني مليت من الوضع اللي انا فيه
خلني اكلمكم عن نفسي .. عمري 22 ,انا عانيت من السمنه من صغري خصوصا في مرحله المتوسطه وبدايه الثنويه وصل وزني ل98 كيلو
بعدها بإجازة الصيف بآخر سنه لي في المدرسه نزلت وزني الى 75 فرق كبير وكانت عندي عزيمة قويه
والله اذكر كل المدرسات يسألوني شو سويت بروحي
حسيت بالتميز تبون الصدق
على بدايه الجامعه بدا وزني يزيد لين ما وصلت 90 !! والله احبااااااااااط
شوي شوي حاولت انزل .. المهم انا ما اتحمس الا اذا في مناسبه .. يعني عشان زواج اختي نزلت لين 77 والحمدلله كنت آخذ العقل <<< واثقة
والله جد انا اشوف روحي جميله وواثقة جدا من هالناحيه .. اهتم بلبسي واناقتي وشكلي لكن السمنه ارفتني حياتي
نفسي اصير سمبتيييييك ... والحين هالمره شديت العزم
لأني بإذن الله ناويه اتغير من كل النواحي مب بس تغير مظهري .. مخططه اغير من حياتي كلها , شخصيتي , انتبه على ديني وعبادتي اكثر , اطور نفسي , اشد حيلي واتخرج بمعدل عالي
وتخلصي من الوزن الزايد هو من الأولويات اللي اطمح لها في هالوقت
ما اريد شي غير عونكم وانا بإذن الله راح احقق حلمي
مثل ما تشوفون في شريط الوزن .. وزني الآن 80 وحابه اصير 58
انا توني بالبدايه .. اول اسبوع ماراح العب رياضه بهتم بنظام الغذائي اللي هو امتنع عن الخبز والرز واكل مشوي وسلطات واكل قليل الدسم _ اكثر من الماي_ شاي اخصر_ ... الخ
ابيكم تشجعوني .. لو مو برد , ع الأقل بدعوة
اقبلوني عضوة جديدة من بينكم
كيف حالكم خواتي ؟
والله صراحة حابة افضفض لأني مليت من الوضع اللي انا فيه
خلني اكلمكم عن نفسي .. عمري 22 ,انا عانيت من السمنه من صغري خصوصا في مرحله المتوسطه وبدايه الثنويه وصل وزني ل98 كيلو
بعدها بإجازة الصيف بآخر سنه لي في المدرسه نزلت وزني الى 75 فرق كبير وكانت عندي عزيمة قويه
والله اذكر كل المدرسات يسألوني شو سويت بروحي
حسيت بالتميز تبون الصدق
على بدايه الجامعه بدا وزني يزيد لين ما وصلت 90 !! والله احبااااااااااط
شوي شوي حاولت انزل .. المهم انا ما اتحمس الا اذا في مناسبه .. يعني عشان زواج اختي نزلت لين 77 والحمدلله كنت آخذ العقل <<< واثقة
والله جد انا اشوف روحي جميله وواثقة جدا من هالناحيه .. اهتم بلبسي واناقتي وشكلي لكن السمنه ارفتني حياتي
نفسي اصير سمبتيييييك ... والحين هالمره شديت العزم
لأني بإذن الله ناويه اتغير من كل النواحي مب بس تغير مظهري .. مخططه اغير من حياتي كلها , شخصيتي , انتبه على ديني وعبادتي اكثر , اطور نفسي , اشد حيلي واتخرج بمعدل عالي
وتخلصي من الوزن الزايد هو من الأولويات اللي اطمح لها في هالوقت
ما اريد شي غير عونكم وانا بإذن الله راح احقق حلمي
مثل ما تشوفون في شريط الوزن .. وزني الآن 80 وحابه اصير 58
انا توني بالبدايه .. اول اسبوع ماراح العب رياضه بهتم بنظام الغذائي اللي هو امتنع عن الخبز والرز واكل مشوي وسلطات واكل قليل الدسم _ اكثر من الماي_ شاي اخصر_ ... الخ
ابيكم تشجعوني .. لو مو برد , ع الأقل بدعوة
اقبلوني عضوة جديدة من بينكم
