الوزن الزائد بعد الولاده --؟
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
لمعان الؤلؤ
-
كيفكم جميعاا انا ابي اسال هل احد منكم عمل رجيم بفتره النفاس لاني مقهوره من وزني الزايد بعد الولاده نفسي اسوي رجيم انا توني بنفاسي ووزني زايد محتاره الحريم مخوفيني يقولون الجوع لنفاس مو زين وانا الحمدالله لي الحين 16يوم بس اختي الكبيره تجبرني دايم اخلص صحني 
وانا ما اعلمها اني ابي اخفف بتقول مو وقته المشكله اني ارفض من الاكل الي مو صحي مثل الحلا والفطائر والمحلى وهي تجبرني وتحرجني اوقات قدام الناس وتعالو شوفوا الناس ايش يقولون لا مايصير لازم تعوضين وووووو؟ وانا مابي اكسر بخاطر اختي بس اغلب الاحيااااااان اخلي صحني ما اكله بس يجي اخر اليل اموووت من الجوع ابي اكل واروح للمطبخ واكل 
علما انا وزني الحين 77وطولي 156 قولو لي ايش تسوون بنفاسكم
وانا ما اعلمها اني ابي اخفف بتقول مو وقته المشكله اني ارفض من الاكل الي مو صحي مثل الحلا والفطائر والمحلى وهي تجبرني وتحرجني اوقات قدام الناس وتعالو شوفوا الناس ايش يقولون لا مايصير لازم تعوضين وووووو؟ وانا مابي اكسر بخاطر اختي بس اغلب الاحيااااااان اخلي صحني ما اكله بس يجي اخر اليل اموووت من الجوع ابي اكل واروح للمطبخ واكل علما انا وزني الحين 77وطولي 156 قولو لي ايش تسوون بنفاسكم 
