A ღ §¤~¤§ تسجيل نتائج مسابقه التحدي §¤~¤§ ღ n

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
batota1
الاسم : (batota1 )



إسم الفريق : (الشمس )



الطول : (163 )




الوزن : ( 100)

الرجيم المتبع : (دكتور بهاء الدين ناجى )










الوزن بعد الاسبوع الاول من التحدي ( 98)
*ناقص( 2)كيلو زايد ( ) كيلو ثابت ( )




الوزن بعد الاسبوع الثاني من التحدي ( 100)
*ناقص( )كيلو زايد (2 ) كيلو ثابت ( )

الوزن بعد الاسبوع الثالث من التحدي (100 )
*ناقص( )كيلو زايد ( ) كيلو ثابت (\ )

الوزن نهايه التحدي ( 100)
معدل الخساره خلال فتره التحدي( ) كيلو.

</B></I>
صفاء العمر
الاسم : (صفاء العمر )




إسم الفريق : (الشمس )




الطول : ( 160)




الوزن : ( 87,5)

الرجيم المتبع : (د.ناجي )







الوزن بعد الاسبوع الاول من التحدي ( 87)

*ناقص( 500 جم)كيلو زايد ( ) كيلو ثابت ( )




الوزن بعد الاسبوع الثاني من التحدي ( 86,5)

*ناقص( 500جم)كيلو زايد ( ) كيلو ثابت ( )




الوزن بعد الاسبوع الثالث من التحدي (85,5 )


*ناقص(1 )كيلو زايد ( ) كيلو ثابت ( )



الوزن نهايه التحدي ( 85)

معدل الخساره خلال فتره التحدي( 2,5) كيلو.

simoahamed
[frame="14 98"]
الاسم : (simo )

إسم الفريق : (الشمس )

الطول : ( 163)


الوزن : (123)
الرجيم المتبع : (د.ناجي )

الوزن بعد الاسبوع الاول من التحدي ( 122)
*ناقص(1 )كيلو زايد ( ) كيلو ثابت ( )

الوزن بعد الاسبوع الثاني من التحدي ( 124)
*ناقص( )كيلو زايد (2 ) كيلو ثابت ( )

الوزن بعد الاسبوع الثالث من التحدي (123.5 )
*ناقص(0.500 )كيلو زايد ( ) كيلو ثابت ( )

الوزن نهايه التحدي ( 122.5)
معدل الخساره خلال فتره التحدي( 0.5) كيلو.

[/frame]
أم مهدي
الاسم : (أم مهدي)


إسم الفريق : (الشمس )

الطول : (159 )

الوزن : ( 111:200)
الرجيم المتبع : (اول اسبوع رجيم فادي /رجيم الاسبوع الثاني الشوربة الحارقة ماكملته/
رجيم الاسبوع الثالث هو الاجسام العنيدة
رجيم الاسبوع الرابع رجيم الخمس ايام)










الوزن بعد الاسبوع الاول من التحدي (111:200 )
*ناقص( )كيلو زايد ( ) كيلو ثابت (ثابت )




الوزن بعد الاسبوع الثاني من التحدي ( 111)
*ناقص( 200غم)كيلو زايد ( ) كيلو ثابت ( )

الوزن بعد الاسبوع الثالث من التحدي ( 111)
*ناقص( )كيلو زايد ( ) كيلو ثابت ( ثابت)

الوزن نهايه التحدي ( 110:200)
معدل الخساره خلال فتره التحدي( 1) كيلو.
dengo
الاسم : ( dengo)




إسم الفريق : (الشمس )




الطول : (153 )




الوزن : ( 64)

الرجيم المتبع : ( اسامه حمدي)







الوزن بعد الاسبوع الاول من التحدي ( 64)

*ناقص( )كيلو زايد ( ) كيلو ثابت (* )




الوزن بعد الاسبوع الثاني من التحدي ( 63)

*ناقص(1 )كيلو زايد ( ) كيلو ثابت ( )



الوزن بعد الاسبوع الثالث من التحدي ( 63)


*ناقص( )كيلو زايد ( ) كيلو ثابت (* )



الوزن نهايه التحدي ( 63)

معدل الخساره خلال فتره التحدي(1 ) كيلو.

maylove4ever
الاسم : ( MAYLove4ever)





إسم الفريق : (الشمس )





الطول : (165)





الوزن : ( 79.500)


الرجيم المتبع : ( الكربوهيدرات)







الوزن بعد الاسبوع الاول من التحدي ( 77.100)


*ناقص( 2.400)كيلو زايد ( ) كيلو ثابت ( )






الوزن بعد الاسبوع الثاني من التحدي ( 77)



*ناقص(100جم الحمد لله انه ما زاد بسبب البريود )كيلو زايد ( ) كيلو ثابت ( )





الوزن بعد الاسبوع الثالث من التحدي (76 )
*ناقص( 1)كيلو زايد ( ) كيلو ثابت ( )





الوزن نهايه التحدي ( 74.900)


معدل الخساره خلال فتره التحدي( 4.600) كيلو.
الصفحات 1  2  3 4  5 

التالي

صور الفنانيين صور طبيعية صور الاثارة صور الرياضيين والسيارات

السابق

يومياتى مع الريجيم الصاروخى لمدة 15 يوم

كلمات ذات علاقة
, مسابقه , التحدي , تسجيل , نتائج , §¤¤§