مساعدة جزاكم الله كل الخير

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : دجا
-
[align=justify]بسم الله الرحمن الرحيم
انا طولي 165 ووزني 63وكان قد وصل الى 69 لكن مع اتبعي لعدة حميات وممارستي الرياضة نزل وزني لكن ليس بما فيه الكفاية فانا مازلت اتبع حمية وامارس الرياضة لكن بدون انتضام في الرياضة لكن لم ينزل لقد اصبح وزني ثابت رغم الجهود التي ابدلها لاخس وهدا الامر يزعجني كثيرا بالخصوص انه عندي سمنة مفرطة في الارداف والافخاد ويوجد بهده المنطقة سيلوليت حتى وان نزل وزني هده المنطقة لم تنزل فارجوا منكم سيدي مساعدتي
انتضر ردكم على احر من الجمر وجزاكم الله كل الخير [/align]
كتبت : سحر هنو
-
كتبت : دجا
-
انتضر ردك جزاك الله كل الخير
كتبت : drberoual
-
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الكريمة السلام عليك ورحمة الله
بحسب المعلومات التي ذكرتها بالسؤال فإن الوزن عندك مثالي مقارنة بالطول بل يمكن أن نقول أنك نحيفة نوعا ما.
يمكن أنك تعانين من تراكم للدهون في بعض مناطق الجسم دون غيرها
أنت ذكرت أنك تمارسين الرياضة والحميات الغذائية لكن الدهون مستقرة ببعض المناطق كالأرداف والفخذين مع وجود السيلوليت، في هذ الحالة علاج السيلوليت هو المهم يمكن أن تستخذمي الدلك المستمر سواء بالماء البارد أو بعض الإكريمات التي سيصفها لك الطبيب.
أنصحك أن تسشتيري الطبيب ليفحص مناطق إلتهابات الخلايا وسيصف لك العلاج المناسب، وتأكدي أن الرياضة والحميات لن تعالج إلتهاب الخلايا بل الأدوية هي التي ستساهم في ذلك.
تمنياتي لك بالشفاء والتوفيق والسلام عليك ورحمة الله وبركاته.
كتبت : دجا
-
شكرا كثيرا وجزاك الله كل الخير وجعله في ميزان حسناتك
كتبت : سحر هنو
-

التالي
السابق