مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم > أسئلة و استفسارات الرجيم

أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-08-2010, 01:37 PM   #1
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 3
ابي الرد منكم اليوم قبل بكرة ارجوكــم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

انا وزني 82
والطوووول 160
بس ابي اعرف وشوو الوزن المثالي

وابي اعرف طريقه لتخفيف الاكتااااااااااف والصـدر (الثديين)


ارجوكم ساعدوني عندي مناسبه الشهر الجاي وماني عاااااااارفه ايش اسوي في يوم 20 ربيع الاول
__________________

محَـد يشّـِق ـق ـق القلِب مَـَن دون تفـِكير ..

حَـِتى ـآإ الاطباء ترتجَـِف ـف ـف ثُـِم تحَـِتار ..

وحَـِبك ـك ـك يشّـِق الجَـِوف مـَـَن دون تخـِـِدير
الدفتر غير متواجده حالياً  
قديم 02-08-2010, 04:47 PM   #2
وردة حمراء
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: جزائرية وأفتخر
المشاركات: 1,219
افتراضي رد: ابي الرد منكم اليوووووووووم قبل بكرة ارجوووووكــم

السلام عليكم
اختي اظن انك تقدري تعرفي اذا وزنك مثالي او لا من شكلك
واذا حابة تعرفي بالحساب تفضلي على هذا ال

احسب وزنك الطبيعي طبيب دوت كوم
__________________











التعديل الأخير تم بواسطة شمعة ضياء ; 02-08-2010 الساعة 04:49 PM
شمعة ضياء غير متواجده حالياً  
قديم 02-11-2010, 11:51 AM   #3
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
الدولة: فى قلب حبيبى
المشاركات: 424
افتراضي رد: ابي الرد منكم اليوووووووووم قبل بكرة ارجوووووكــم

حبيبتى اذا حابة تعرفين وزنك المثالى فاطرحى من الطول 110 يعنى لو طولك 170 وزنك المثالى 60وبتكونى مثل نجمات السينما
اما منطقة الثدى فهى لا تتأثر بالرجيم لانها غدة لبنية وليس غدة دهنيه يعنى ما فيه دهون اصلا
الحل انك تمارسين رياضة لشد منطقة الصدر
والله الموفق
ساتى الشقية غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
منكم , اليوووووووووم , الرد , ابي , ارجوووووكــم , بكرة , قبل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الرد على شبهة أن الرد على شبهة أن الشيطان يوحى إلى محمد صلى الله عليه وسلم منتهى اللذة شبهات وردود 14 04-11-2013 07:01 PM
انا هابدا من بكرة مين معاااااااااااايا .. (90 فيما فوق ) ام سيف الدين 21 الحمية و الرشاقة و الرجيم 29 06-05-2011 11:06 AM
قال عزّ وجلّ : ( يرفعِ الله الذين آمنوا منكم ) فعلى مَن تعود كاف الخِطاب في قوله ( منكم ) ؟ || (أفنان) l| القرآن الكريم وعلومه 3 01-02-2011 11:46 PM
خلاص من بكرة هودع السمنة ياسمين 2010 أرشيف رجيم 29 07-13-2010 11:54 AM
سؤال وارجو منكم الرد حبيباتي الله يصبرني عليك الآراء والشكاوى والاقتراحات 4 12-24-2009 04:33 PM


الساعة الآن 10:50 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0