احلامي الورديه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
لحـــن القــ m ــر
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا فتاة ابلغ من العمر 17 سنه <<< عمر الزهوركما يلقبونه

وكنت سمينه 78 كيلو ... ونحفت الى 65

واصبت بالنزيف الحااااد ويرافق النزيف قطع دماء كبيره وكثيره لدرجه انه وزني نقص بسرعه في 4 شهور واصبح 59

وعندما ذهبت للدكتوره اتضح اني مصابه بـ تليف الرحم .. ويوجد في الجدار الخلفي من الرحم <<< عشت اياااام كوابيس تمنيت فيها الموت بسبب الالام القاسيه



وسبب التليف ارتفاع هرمون الاستروجين ( هرمون الانوثه ) وضطريت عدم ممارسه الرياضه وترك الرجيم

ولاحظت ايضا انتفاخ في بطني وكأنني حامل في الشهر الثاني ؟!! ( مع العلم لم يكن لدي بطن بارز !! )

وبدأت بالاكل الصحي والطبيعي ولا اقدر ان اتحرك كثيرا لانه ظهري يؤلمني بششده

وزداد وزني واصبح 65 ...

ولاكن انا مصره على وصووول لهدفي وانقاص وزني ... واصبح رشيقه ولن اتخلى عن هدفي

مهما حصل

وعندما اصبحت صحتي افضل عن ذي قبل وتحسنت

قررت الرجوع وبرمجة حياتي وان ابدأ بدايه جديده .. وتناسي حياتي القاسيه ولمتعبه

والان امارس الرياضه 30 دقيقه جري ( جهاز الرياضه ) وممارسه الرياضه السويديه المنوعه ومع الرجيم

واصبحت ملتزمه في هذا 3 اسابيع او اكثر .... ولم يتغير وزني بدا

و تحطمت كثيرا وحلمي بالرشاقه اصبح يتلاشه تدريجيا ( جميل عندما تجتهد ... وتلقى ثمره جهدك وتعبك يتحقق )


واريد ان اعرف ماسبب في عدم استجابه جسمي للرياضه وللرجيم .... هل هوه بسبب التليف ؟؟ او بسبب برودة الجوو ؟؟

حقا اريد مساعدكم لي .... ولكم الاجر عند الله
لحـــن القــ m ــر
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
انا منتظره ردكم بفااارغ الصبر

لا تتجاهلوا الموضوع
سحر هنو
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
سحر هنو
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
د-ايناس
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
غاليتي ليس للتليف اي دخل في زيادة الوزن اذا كنت تقصدين العقد الليفية

كما انك لا تعدين من ذوات الوزن الزائد كثيرا رغم انك لم تخبريني عن طولك

لذا على مااعتقد ان عدم نزول وزنك يرجع الى فصل الشتاء

لذا توكلي على الله واستمري على هذه الارادة والعزيمه

ودمت بالف خير
سحر هنو
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020










التالي
السابق