الفزعة يانواعم في رجيم السوائل ...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : بنت العزيز
-
السلام عليكم يارشيقات ..

راح أدخل بالموضوع على طول

انا صار لي يومين عاملة رجيم السوائل ومرتاحه عليه كثيير ومااحس بجوع ابداً السوائل shifty.gif
لاكن شعري يتساقط وبكثرة السوائل icon9.gif

فـ ابي اخذ رايكم فيه وخصوصاً الي جربت الرجيم
هل هو صحي ؟
و هل سبب لها مضاعفات؟
طبعاً انا اعمله حالياً لان عندي حفلة زواج بعد 14 يوم ابي انزل من وزني 4 السوائل smile05.gif
وزني 64 ابي اصير 60 وبعدين ان شاء الله راح اخفف

فزعتكم ..
كتبت : ام ندوره
-
هلا اختي لازم الرجيم يكون متوازن
والي اعرفه ان هالرجيم يفتقر الي بعض الاكلات
بس السوااائل اكيد راح يضرج
خلج ع الرجيم المتوازن ومع الريااااضه
ولازم فيتامينات
وان شاء الله البنات يساعدونج
كتبت : صمت الجروح
-
مستحيل ينفع اكيد يضرك بعدين وزنك مو مره كبير يعني يمكن نزولك بطيء حاولي تتبعي نظام صحي احسن
موفقه يارب
كتبت : ضايعة
-
انا عندي نفس المشكلة

مع ان رجيمي صحي وبلعب رياضة وباخد فيتامين e كل يوم
كتبت : القانته
-
الله اعلم الله يوفقك

التالي

الرجاء المساعدة

السابق

حد جرب الكيميائى المتدرج لمدة شهر ارجوكم ردو عليا

كلمات ذات علاقة
السوائل , الفزعة , يانواعم , رجيم