اهئ اهئ اهئ انا جالي احباط !!!!!

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
winter sonata
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
سلااااااااااااااااااام
ازيكوا يابنات وياترى عاملين ايه مع الريجيم ,,,,,,,,,,,ادخلى في الموضوع

انا عن نفسي لو حد سالنى السؤال ده هاقوله جالي احباط!!!؟؟
ايوة جالى احباط !!!!! smile19.gif!!!!! smile19.gif
بقالي ييجى 3شهور عامله رجيم ومش باخس .. وياريت كده بس دانا كمان وزنى بيزيد
شوفتو بفي؟؟؟؟؟؟؟
يعنى اعمل رجيم علشان اخس الاقي نفسي باتخااااااااااان!!!!! smile27.gif!!!!! smile27.gif
انا وزنى قبل كل تجارب الرجيم كان 56كيلو يعنى كان وزنى مثالي لان طولى 163سم
انا اول رجيم عملتو في حياتى كان بسبب قناة كوريا تى في
كنت بقي باتابع المسلسلات الكوريه وباشوف طبعا البنات الكوريات ............. وماادراكم والبنات الكوريات
كانوا نحيفااااااااااااااااااااااااااااااات جداااااا
ولما جيت اعرف عنهم معلومات من النت لقيت اوزانهم كلهم بتتراوح بين 42و50كيلو يعنى مافيش حد فيهم كان بيعدي ال50ك
قلت لنفسي اما اجرب كده واعمل ريجيم يمكن اكون زيهم
وبدات في الرجيم ................ وياريتنى ماكنت بدات
انا فعلا وزنى قل وبقيت 55كيلو يعنى خسيت كيلو واحد بس في اسبوع من الرجيم القاسي
وباعدين قررت ابطل الرجيم لانى بجد تعبت اوى في الاسبوع ده
ورجعت للاكل
رجعت بقي للاكل بس بشرااااااااااااااهه
بقيت باكل حلويات ومعجنات كتير اوي وبعدين لما روحت وزنت نفسي لقيت ونى 58كيلو بس دى كانت فترة قليله جدا حوالى شهر كده ولا حاجه
وعملت رجيم لما اتخضيت من وزنى وروحت وزنت نفسي تاااااااااااانى وانا كلى امل انى هالاقي وزنى قل
لقيتو زاااااااااااااااااااااااااااااااااد لقيتو 59.5كيلو يعنى تقريبا 60ك
ولما قلت لماما خلتنى امشي على نظام مع دكتور وادينى اهوه في اول اسبوع من النظام ده اللى المفروض يخسسنى من 6الي 8كيلو شهريا
وهاروح اوزن نفسي يوم الخميس الجاااااااااااااي على اساس انى الاقي وزنى قل 2كيلو تقريبا
بس خايفه اوزن نفسي الاقي وزنى زاد الاتنين كيلو !!!!!!!!!!
والله يابنات انا محتاره في الحكايه دى وقلقانه اوى من وزنى اللى دايما في الزايد مهما عملت

وان شاء الله هابقي اقولكم الاخبار يوم الخميس
lolo kitty
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
بصى
عمرى
ال 60 مثالى جدا جدا
بس لو انتى حابة يبقى جسمك ذى الكوريات اكلك ذى ما هو و عليكى بالرياضة لانها بتشكل الجسم
و ربنا يوفقك يا قمر
و اعملى تمارين لجميع اجزاء الجسم و بسس ^_^
ربنا يوفقك يا قمر
ام ندوره
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
اختي انا مافهمت هاي يوميات ولا مساعده
اذا يومياتراح اغلقها لانها فوق العدد المسموح وبالتوفيق

التالي

تعالي يالامل المنتظر بليز ابيكي شووي

السابق

التسجيل لـ ▓ مسابقه تحقيق الحلم ▓

كلمات ذات علاقة
احباط , اهئ , انا , خالي