منو بساعدني

مرحبا اختي

انا انصحج انو ماتعملين ريجيم

كلي اكلك العادي اليومي ولكن بكميات اقل

ولاتاكلين الا اذا حسيتي نفسك مررررررررره جوعانه

وقومي من عالسفرة وانتي لسى ماشبعتي

وهذي وصية الرسول لنا

وامشي يوميا لو نص ساعه

وبالتوفيق

لكن ماذكرتي لنا طولك

ينقل للقسم المناسب