مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

(( نصيحة لله )) لكل وحدة تبي تنحف من أخت لكم كل حياتها في الغربية ...

رغد الشمري 02:51 PM 05-21-2010
فعلا كلمات من ذهب .. حنا حاستنا الرفاهية من خدم ومطاعم ..وجلوس وراحة
اقل شي لو الوحدة منا اذا خلصت حصتها بالمدرسة تستغل فناء المدرسة بالرياضة والمشي لكن بس تعبانات ونب نجلس أو ناكل أو ننام أو طفشانات
رقيقة مشاعر 01:38 AM 05-22-2010
ماشاء الله موضوع في قمة الروعــــــه
وكل كلامك واقعي
تسلم ايدك
conscious girl 01:08 PM 06-09-2010
كلامك صحيح اختي والكل عارفه ولكن نتجاهله احيانا ونجري وراء ما يكتب في المنتديات خصوصا اذا شفنا عبارة

""نزلت 20 كيلو في شهر او 7 كيلو في اسبوع "" هذي العبارات تخلي الواحد غصبا عنه يحاول يجرب ويقول هذي الطريقه اسهل واسرع من الرياضه
اللي لازم نستمر عليها يوميا ..لو نبطل الكسل اللي حنا فيه

كان شفتي اجسام ولا اروع لأن حتى الجو بالسعوديه يساعد على حرق الدهون اكثر من الدول الاوربيه لأن جوهم بارد اغلب ايام السنه

والجسم ما يفرز كثير ..واسألي مجرب ..انا لما كنت بالسعوديه اكل اكل مو بصاحي اي شي يخطر ببالي ووزني زي ماهوه لكن لما سافرت وعشت بدوله اوربيه
وربي ان اكلي اقل من اللي كنت اكله بالسعوديه بس ما ادري كيف يزيد الوزن !!!!!!

والحين انا ليه فتره مشتركه في نادي بس ما زال عندي مشكله انو جسمي مو مشدود لكن بصراحه كلامك حمسني وراح استمر عليها يوميا وراح ازيد من عدد الساعات

وربي يوفقك ويوفق الجميع لما يحبه ويرضاه ويرجعنا لبلدنا وحنا بصحه وعافيه...
بنتـ ابوها 03:21 PM 06-09-2010


احب امي وابوي 11:34 AM 06-10-2010
مشكوره ياقلبي علي النصيحه
مروه اخت مروان 08:16 AM 06-11-2010
اسمحى لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك
الأولى ... 8  9  10  11  12 13  14  15  16  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
أمه , آية , لكل , العربية , تبى , تنحف , حياتها , وجدت , نصيحة , كل