مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

اسئليني وباسالج مع اختكم ْْْ ام ندوره ْْْ

هل تخافي من الرجيم والانظمه الغذائيه ورجوع الوزن مثل السابق؟

اكيد بخاف لاني قطعت مشوار طويل وايام صعبه من الجوع والتعب
وبحاسب نفسي على كل كيلو يرجع

السؤال

في مسابقة التحدي هل اخترتي رجيم من القائمه الموجوده في الصفحه الاولى وما مشيتي عليه.؟
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الدبة المملوحة:
سؤالى ايه رايك فى حبوب التخسيس


مااااااااااااااااااااااا أحبها ابد احسها كذب

وكمان خطيررررررررررة

سؤالي

هل صحيح الي يسوي تمارين لمختلف أنحاء الجسم
وباقي مانحف تتحول الدهون الى عضلات؟؟

غير المشي طبعا

اللي اعرفه ان الرياضه تنمي العضلات وتقويها
والعضلات هي اللي تحرق الدهون اللي بالجسم
وتحسب في الميزان بس بيكون الجسم متناسق مع العضلات غير عن الشحوم الزايده
اللي تخلي الجسم يطلع بشكل قبيح وزيادات في اماكن غير مرغوبه
السؤال

في مسابقة التحدي هل اخترتي رجيم من القائمه الموجوده في الصفحه الاولى وما مشيتي عليه.؟


هلا دينغووو

طبعا اتبعت رجيم اسامه حمدي وضعفت عليه 3 كيلو بس اول اسبوع والاسبوع الثاني مالتزمت فيه عدل ولو ملتزمه قيه عدل يمكن نزلت اكثر

سؤالي
من اكثر شخص شجعج ع ممارسة الرجيم ؟؟؟؟؟؟
من اكثر شخص شجعج ع ممارسة الرجيم ؟؟؟؟؟؟
لما كنت بنت كانت ماما و لما اتجوزت ماما و زوجي العزيز.

سؤالي للي بعدي :
ايش اكثر نوع رجيم عملتيه و عجبك يعني استفدتي منه؟
ايش اكثر نوع رجيم عملتيه و عجبك يعني استفدتي منه؟
مافي غير رجيم السعرات الحرارية لانو مايحسسك بالحرمان
ممكن تاكلي اي شئ على بالك بنفس السعرات ورجيم النقاط برضو كويس
سؤالي كيف تسيطرين على حالة الجوع العاطفي اللي تحصل احيانا نتيجة
قلق وتوتر وتفضلي تاكلي وماتشبعي مهما اكلتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اشغل نفسي يا برياضه او بشي..وذا كنت بالوظيفه اشرب شاي اخضر ..

البعدي ايش الي خلاكي تبدأي رحله انزال الوزن ؟موقف معين ؟
الأولى ... 7  8  9  10  11 12  13  14  15  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مع , ام , احبكم , اسئليني , ْْْ , وباسالج , ودوره