كتبت :
dengo
-
احس هذول التمرينين افضل تمارين للبطن بالاستمرار عليهم يوميا
والله اعلم
بصراحه سؤال صعب لان التمارين كثيره وكلها مفيده بالاستمرار عليها
كتبت :
dengo
-
السؤاااااااال
بعد ما خف وزنك حتى لو شوي
هل صرتي تهتمي بشكلك ولبسك اكثر؟وتحسي نفسيتك مرتاحه؟
بعد ما خف وزنك حتى لو شوي
هل صرتي تهتمي بشكلك ولبسك اكثر؟وتحسي نفسيتك مرتاحه؟
كتبت :
مهاالدلوعة
-
أكيييييييييييييييد صرت أهتم أكثر من قبل كنت قبل ما أنحف ما شاء الله ((18 ك))
كنت ألبس من بي اتش اس وماركس لأن عندهم مقاساااتهم كبييييرة
بس اللحين الحمد لله دخلت في لبسي بعض الماركات الحلوووة اللي يعجبني لبسهم مثا مانغو .. وغيرة
:::::::::::::::::::
سؤااالي ؟؟؟
سؤااال في بااال كل البناااااااااااات
شنو اللي يخلي الوحدة تثبت على الرجيم لي ماتضعف ؟؟؟؟
لأني تعبت ماااأقدر أسوووي أي رجيم حتى التخفيف !!!
:::::::::::::::::::::
تسلميييييييين ندووووورة ع الموووضوووع الحلووووووو
كنت ألبس من بي اتش اس وماركس لأن عندهم مقاساااتهم كبييييرة
بس اللحين الحمد لله دخلت في لبسي بعض الماركات الحلوووة اللي يعجبني لبسهم مثا مانغو .. وغيرة
:::::::::::::::::::
سؤااالي ؟؟؟
سؤااال في بااال كل البناااااااااااات
شنو اللي يخلي الوحدة تثبت على الرجيم لي ماتضعف ؟؟؟؟
لأني تعبت ماااأقدر أسوووي أي رجيم حتى التخفيف !!!
:::::::::::::::::::::
تسلميييييييين ندووووورة ع الموووضوووع الحلووووووو
كتبت :
مهاالدلوعة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة dengo:
سؤالي:
اذا وصلتي للوزن المثالي ايش الخطه الي راح تتبعيها علشان تحافظي على وزنك
فيه كم برنامج في النت قرأتهم عن نظام تثبيت الوزن
وحلوين كثير وما يطفش مثل الرجيم اخف شوي من التزام الرجيم
لمدة شهر تقدري تختاري منهم النظام اللي يناسبك وتتبعيه
السؤال
هل جربت حبوب زينكال السويسريه لتخفيف الوزن؟يمدحونها كثير
تجاوب على السؤال اللي جربت هذا العلاج وتفيدني الله يعافيها
سؤالي:
اذا وصلتي للوزن المثالي ايش الخطه الي راح تتبعيها علشان تحافظي على وزنك
فيه كم برنامج في النت قرأتهم عن نظام تثبيت الوزن
وحلوين كثير وما يطفش مثل الرجيم اخف شوي من التزام الرجيم
لمدة شهر تقدري تختاري منهم النظام اللي يناسبك وتتبعيه
السؤال
هل جربت حبوب زينكال السويسريه لتخفيف الوزن؟يمدحونها كثير
تجاوب على السؤال اللي جربت هذا العلاج وتفيدني الله يعافيها
إختي هااااي الحبوووب كنت أستخدمها من سنتين أو أكثر وكان الدكتووور واصفها لي وهو د مرض السكر
وكنت آخذها بعد وجبه دسمه يعني مووو كل يووووم
بس ما في شي أحسن من النزووول الطبيعي
