حرق الدهون بالزنجبيل الاخضر والقرفة....

السلام عليكم .. شلونكم بنات و شخباركم .. مثل ما انتوا عارفين احنا كبنات وايد مهم ان نحافظ على رشاقتنا و على أجسامنا .. طبعا نبي شي طبيعي و...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
شـــــمـــــس
اخر تحديث
حرق الدهون بالزنجبيل الاخضر والقرفة....



السلام عليكم ..


شلونكم بنات و شخباركم ..


مثل ما انتوا عارفين احنا كبنات وايد مهم ان نحافظ على رشاقتنا و على أجسامنا ..


طبعا نبي شي طبيعي و يكون بعيد عن الكيماويات و المواد الضارة اللي نعرفها ..


ففي شي وايد مفيد و سهل و له نتايج حدها ايجابية .. بس تتطلب منا الاستمرار ..


ما اطول عليكم .. و الطريقة اهي ..


منقوع الزنجبيل و القرفة

بالزنجبيل والقرفة.... ginger.jpg

بالزنجبيل والقرفة.... image.jpg



شلووون تسووونها .. خلكم معاي ..


قصصي شرايح الزنجبيل ..

و اخذي أعواد القرفة " الدارسين " ..

و نقعي هالشيين ببطل ماي " يكون فاتر او حرارته بحرارة جو الغرفة و تقدرين تسوينه حار لكن مو وااايد مغلي " ..


تنقعيييينه 4 ساعات و بعدها تشربين منه طووووول اليوم بعد الوجبات خاصة ..


و اليوم الثاني تسوين منقوووع يديد ..



و ان شاء الله من تستخدمووونها الدهون بتروح منكم باذن الله ..




و هذا كلام لاختصاصية التغذية أمل الأنصاري حصلته لكم بجريدة الاقتصادية عشان تتطمنون من اللي قلته ..

الزنجبيل و القرفة أفضل المواد الحارقة للدهون


اقتباس:
اكدت ابحاث اجريت أخيرآ أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون ، و تشير اخصائيه التغذيه امل الانصاري الى ان الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ..

ولكن لنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..

كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه او مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج ..

و مع التعاطي المستمر لهذا المشروب يمكن ضمان حرق الدهون مباشرة بعد الاكل ، و مع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم ، و من ثم يبداء الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي ..




جربووووها و ان شاء الله تحصلون النتايج اللي تبووونها .. و لا تنسووني خواتي من دعاءكم ..


align="right"> للامانه منقول لعيون بنات منتدى ريجيم .... قراته وما حبيت استفيد وحدي
*مامت ياسين*
حبيبتى شمس بجد كل موضيع مفيده بس ممكن تقليلى ممكن جنزبيل من عند العطار يعنى مش طازه اصل الحصول على الجنزبيل الظازه صعب الحصول عليه
white rose
يسلمووووووو حبيبتي على الوصفه الحلوه

يعطيكي الف عافيه وننتظر جديدك

تحياااااااااتي يا قمر
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
روفه
تشكرات اختي العزيزه
شـــــمـــــس
الف شكر لكل امورة مرت على موضوعي .... وما انحرم من هالطلة
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

رجيم النوم

السابق

رجيم 12 كيلو في اسبوع انا مجربته لايفوتكم

كلمات ذات علاقة
الاخضر , الدهون , بالزنجبيل , حرق , والقرفة