مجتمع رجيمأطباقنا الخاصة للرجيم

سلطة مفيدة وحارقة للدهون وشهية

بنت الكروم 11:09 PM 02-16-2010




اقدم لكم هذة السلطة من مطبخي المليئة بالفيتامينات وحارقة للدهون من اختراعي .

المقادير:

حامض,شومر,كالورابي,تفاح, برتقال ,كمون,ملح

الطريقة:-

قطعي الشومر والكالورابي الى شرائح(طبعا بعد غسلها جيدا).

قطعي التفاح الى شرائح وفورا اعصري على التفاح حبة حامض حتى لا يسود.

ثم قطعي البرتقال المقشر + الحامض المقشر الى مكعبات.

ضعيهم فوق بعضهم في طبق التقديم ورشي عليهم الكمون والملح

واضيفي عصير الحامض كما ترغبين.

يييييييييييممممممممممممممممممممممممم




flower1 11:20 PM 02-16-2010
يسلمووووووووووووووووووو يعسل
white rose 11:22 PM 02-16-2010
يسلمووووووووووو الايادي الحلوووووه بنت الكروم

طبق راائع والاروع انو من مطبخك وتصويرك

بانتظار المزيد حبيبتي

تم نقل الموضوع للاطباق الخاصه

تحياااااااااتي
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕ 11:28 PM 02-16-2010
تسلم الايادى
بنت الكروم 11:28 PM 02-16-2010

اسعدني انه اعجبكم
شكرا لمروركم
flower1 09:35 PM 02-17-2010
مرسسسسسسسسسسسسسسسسسسي
1 2  3  4 
كلمات ذات علاقة
للدهون , مفيدة , سلطة , وحارقة , وشهية