رياضه الكليناتكس ومفعولها الممتاااز لشد الصدر وتحديد الخصر

كتبت : ابي انزل وزني

مشكورة يالغاليه .........

كتبت : يارب ننحف

رياضه حلوة بصراحه لكن لو كان فيه صور

مشكورة يالغاليه وماقصرتي وربي يبارك فيك ويجزاك كل خير

كتبت : حببيبة زوجها

مشكوره حبيبتي
بس ياريت في صور توضيحيه وياريت تكتبي اسم الرياضه بالانجليزي
وجزاكي الله الف خير

كتبت : حببيبة زوجها

خواتي انا عرفت ال الرسمي لهذي الرياضه

http://callanetics.com/

وهذي الرياضه بالانجليزي ماعليكم الا تشوفون التمارين اليوتيوب

واسمحيلي اختي صاحبه الموضوع على التدخل بس الصراحه لأنه عجبتني هذي الرياضه وايد وان شا الله بطبقها

الصفحات الأولى ... 4 5 6 7 8

مواضيع مميزة قد تهمك