الشاى الاخضر لتحسين الخصوبه امل جديد لزيادة فرص الانجاب
مجتمع رجيم / مسجات الجوال
1- ضرورة التغذية الجيدة والصحيه
باتباع حمية متوازنة تتضمّن الكثير من الفواكه الطازجة، والخضار والحبوب الكاملة
2- الابتعاد تماما عن الكحول والكافيين، والسجائر
واستبدال كوب القهوة أو الشاي اليومي بكوب من الشاي الأخضر على الفطور
3- المواظبه على التمارين الرياضية المفيدة لرشاقة الجسم لتهيئتة للحمل.