السلام عليكم موضوووووووووع متميز كتييييييييييييييييييييييير يسلموووووووووووووووووو
كتبت :
SHAHOODY
-
الف شكر على المعلومات المفيدة
كتبت :
أم مهدي
-
كتبت :
كريستاله
-
طبعا هى اكبر نقطه صحيحه هى الاكل بالليل فعلا هو اكبر سبب لعدم نزول الوزن واسمحيلى اضيف ان لو الواحده شعرت بالرغبه فى الاكل تشرب حوالى ثلاث اكواب مياه وبعدها تمتلى المعده ومش هتحاول تاكل وتصبر نفسها للصبح ماهو لازم يكون فيه عزيمه وللا اييييييييييييييه
تسلمى حبيبتى والله كلامك كله تمام وما تحرمينا من كتاباتك الرائعه
