الله يشفيها وايعافيها يا رب العالمبن
حبيباتي انا كمان في الي قريبة كانت متل هيك واصيبت بمرض وتوفيت من هذه العشاب التي تشربها
احذروا اخواتي من الاعشاب وكثرتها على المعدة الخالية واحذروا من اتباع رجيم قاسي او سريع
انا اتبع رجيم صحي ومعتدل وان شاء الله اني انزل بكل صحة انا بضعف بثلاث اسابيع 4 كيلو هاد الرجيم صحي كتيير وبفيدنا
انا كتبته بيوميات الرجيم بعنوان رجيمات التحدي الي حابة تشترك تتفضل وتسجل معي