مجتمع رجيمأرشيف رجيم

انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــا تنحــــــــــف## الفرصة الأخيرة,,,,,,,,,,,13/3/ تحت شعار نحن نستطيع.....

كيفكم يابنات كلكم

سوري دبدوبه رحت السوق

بكره بجي بقوه

حطيت لي جدول بتبعه ان شاء الله

ابغى الجمعة الجاي اكون اقل شيء 88

ادعولي
هلا بكل البنات الجدد
ااحم احم
مرحبا كبيره اتمنى انك تتقبلوني وبصراحه انا تركت اليوميات لا اني وصلت الوزن الي ابيه بس الي يقهر اني رجعت وزاد وزني بس مو كثير علشان كذا بشاركم مره ثانيه
وانا متحمسه وراح ابدى من بكره انش الله والهمه الهمه يا خواتي
السلام عليكم


والله شوفوا وين كنا وشوفوا وين صرنا


اللهم ياربي لك الحمد كما ينبغي لعظيم وجهك وجلال سلطانك


والله العظيم يابنات أن كل وحده فينا والله العالم أن أخلصت النيه لربها

وصرنا كلنا خوات والكل يسجل بالمنتدى هاذا علشان الموضوع هاذا بس

والله أن ربي كريم سبحانه يابنات ليه مانركع لربي ركعتين شكر وحمد وثناء على الصبر إلي أهدانا إياه

كفايه البنات الجديدات أنهم سجلو مخصوص للموضوع

هاذا من أخلاص النيه كما ذكرت لكم


أخلصوا في النيه وأدعوا ربكم ولا نبخل بدعوه لإي وحده محتاجه للدعاء

اللهم ياربي حقق كل أمانينا وأجعلنا من الصابرات الحامدات الشاكرات لك

اللهم ياربي لك الحمد والشكر

وصلى الله على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين



يابنات يومي اليوم أني ماتعشيت



وميته جووووع أستنى متى أفطر بس واااو ودي أهجم على المطبخ ))) لاكن لا دامني هنا لازم أكون قد كلامي


لكم مني أزكى التحايا والتبريكات على نزولكم لوزنكم المثالي وعقبالي وعقبال كل وحده لها أمنيه أمين يارب
بس ميته أستنى الفطور وأروح أهجم على المطبخ

صباحالخير بنات اليوم سويت رياضة 30 دقيقة وشربت ماء على الريق
اكلت 3 حبات تمر =1نقاط وقهوة عربي
افطرت نصف رغيف اسمر =2 نقاط
ولبنة دايت =2 نقاط
هلا نوال أنتي كنتي معنى في الجزء الاول
الأولى ... 8  9  10  11  12 13  14  15  16  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
## , 13 or 3 or , الأخيرة , الفرصة , انطلاق , تحت , تنحــــــــــف## , حملة , خلوهــــــــــــا , شعار , نحو , نستطيع