أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــا تنحــــــــــف## الفرصة الأخيرة,,,,,,,,,,,13/3/ تحت شعار نحن نستطيع.....

موضوع مغلق
الصورة الرمزية ادبب وحده
ادبب وحده
وردة حمراء
قديم 03-05-2010, 02:47 PM
#469
بسم الله الرحمن الرحيم
اود من الجميع الالتزام التام بالرجيم الذي سوف يبدء من يوم غد لابد ان نكون قد الكلمة في هذه المره خلاص يابنات نحن تمدينا كثير واسرفنا كثير اذا لم نلتزم هذه المرة صدقوني ما راح نطلع بنتيجة والمدة اللي راح نأخذها مع بعض 20 يوم فيها لازم نخسر كثير كل وحدة تحط في بالها روح الفريق الواحد الوزن مسموح بالنسبة لي اغلب الايام لاني اعرف نفسي ما اصبر نبي نركز على المشي او الرياضة انا سمعت دكتوريقول الجسم بعد نصف ساعة يبدء يحرق بشكل اكبر 20 يوم راح نكون على اتصال خلال هذي الفترة كل وحدة لازم تنقص اقل شئ 4 او 5 كيلو لان الاجسام تختلف . ونبي كمان نوصي بعض على الالتزام ولاااااااااااوم نسجل اليوميات للاكل والشرب والمخالفة والتخبيص يكتب بالاحمر اللي تحب تطرح فكره نرحب بها ويمكن تعجب وتناسب البعض نبي نكون قد التحدي 20 يوم سهل جداً نسيطر فيها على الرجيم

وفي كل مرة نختار قائدة المرة هذي قالت ما ابيع الصمت برخص الكلام راح تكون قائدتنا
اتمنى التوفيق للجميع,,,,,,,,,,
نأسف على الاطااالة
الصورة الرمزية ادبب وحده
ادبب وحده
وردة حمراء
قديم 03-05-2010, 02:53 PM
#470
نريد الحماس ودعو التخبيص
الصورة الرمزية عقد الورد
عقد الورد
مشرفة رئيسية
قديم 03-05-2010, 03:13 PM
#471
خلاص ولا يهمك نشوف رد أم مريال

لاكن هي ودها تكون قائده المرحله

أنا المرحله إلي بعدها


الا أدبب بعد عذاري بتواصلين رجيم

السؤال للجميع بليز ردوا علي
الصورة الرمزية سم سم
سم سم
وردة محترفة
قديم 03-05-2010, 03:19 PM
#472
مساء الخير
باااااااااااااررررككككككككو لي
وصلت الستين
خسرت 2 كيلو في 4 ايام
وكلة بفضل [الهم والضيقة اللي في قلبي]
الصورة الرمزية عقد الورد
عقد الورد
مشرفة رئيسية
قديم 03-05-2010, 03:45 PM
#473
وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااو


كلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووش


والله فرحت لك ياقلبي إن شاء الله إلى الأمام ياروحي والله
الصورة الرمزية سم سم
سم سم
وردة محترفة
قديم 03-05-2010, 03:56 PM
#474
مشكورة ماابيع
وانشاء اللة توصلين للوزن الي تبغين من غير شر

العلامات المرجعية

انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــا تنحــــــــــف## الفرصة الأخيرة,,,,,,,,,,,13/3/ تحت شعار نحن نستطيع.....


« إلى كل من لديها ضرة (طبينة) وش رايكم؟؟؟؟؟؟؟؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هام وعاجل الفرصة الأخيرة للالتحاق بمسابقة رجيم رشاقة الكبرى اغاريد & رجيم أرشيف رجيم 25 08-19-2014 10:00 AM
انطلاق أول حملة وطنية للتوعية بأهمية إعادة استخدامها وترشيد استهلاكها بجدة || (أفنان) l| أخبار الأمة العربية والاسلامية 4 05-12-2011 08:17 AM
الفرصة الأخيرة : من 5.4.2011 حتى 5.7.2011 ... *ويبقى الأمل* أرشيف رجيم 14 04-07-2011 12:20 AM
الجزء الثاني من انطلاق حملة & خـــــــلوها تنـــــحف& بكل جدية وإصرار وقوية وعزيــــــــمة..... ادبب وحده أرشيف رجيم 489 02-26-2010 09:46 AM
انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## ادبب وحده أرشيف رجيم 1101 02-12-2010 12:15 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:15 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل