مجتمع رجيمأرشيف رجيم

انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــا تنحــــــــــف## الفرصة الأخيرة,,,,,,,,,,,13/3/ تحت شعار نحن نستطيع.....

احس من جد تحمست <<< ماشاء الله دووووم يااارب

ياويل ياسواد ليل وحده تحوووس عندي <<<<< اوووف عصبت وخرووووا عنهااااااااااااااااا
أهلا أم ميرال هده الكلام الصح أنا معك 100%
بس أنا بكون نايمه الساعه 10لأني بصحى بكيري وكمان أنا مشتركه بمسابقات المشي وصعود الدرج وتقليل الأفخاد والأرداف أنصحكم تدخلوا لهذا الموضوع فيه تمارين روعه وموضوع مش فكره أسمه الهم عن الكرش
وبنسه لخلطات وبماإني مشتركه بمسابقة إخسري مقاسا فيها خلطات رررررررررررررروعه أنصحكم تدخلوا لهذا الموضوع ايضا
هلا بالجميع
جهزت فطوري
جبنة قليلة الدسم+ توست بر+
شاي بس راح اشربه بالسكر
مممممممممممممممممممممممنوووووووووووووووع السكر
بنات السلام عليكم آسفة عشان انقطعت عن اليوميات بس النت كان دايم يقطع عندي ومااقدر ادخل بس والله قلبي معاكم
المهم من قبل ماتقولون انا بديت الاسبوع اللي فات رجيم عذاري والحمد لله نزلت 2 كيلو بعد ماوزني كان ثابت لمدة ومو راضي ينزل بس فرحت مرة عقبالكم يارب
وماقلت لكم كنت امشي ساعة لمدة ثلاث ايام بالاسبوع واشرب كل يوم ليمون وكمون على الريق
يارب انتظم معاكم بس اعذروني لو قطعت عشان النت
احبكم موت
مساء الخير كيفكم بنات ان شاءالله تكونوبصحة وعافية عذرآ على التاخرفي الرد
مابيع الصمت اشكرك على كرم اخلاقك في الحقيقة قداحسست بلخجل من نفسي
وانا اعتذر منك ومن جميع البنات على سواء الفهم واتمنى منكم ان تقبلوني مرة
اخرى في القروب معكم في رجيم عذاري واوعدكم بلالتزم باذن الله وشكرآ
الأولى ... 78  79  80  81  82 83  84  85  86  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
## , 13 or 3 or , الأخيرة , الفرصة , انطلاق , تحت , تنحــــــــــف## , حملة , خلوهــــــــــــا , شعار , نحو , نستطيع