أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــا تنحــــــــــف## الفرصة الأخيرة,,,,,,,,,,,13/3/ تحت شعار نحن نستطيع.....

موضوع مغلق
الصورة الرمزية ادبب وحده
ادبب وحده
وردة حمراء
قديم 03-06-2010, 07:46 PM
#541
مرحبا بالجميع سارونة هلا هلا وغلا
انت كمان قريبة مني حياااك معنا
باقي العشاء انا زودت حاجة بسيطة جداً
بس ان شاء الله ما تأثر
الصورة الرمزية ادبب وحده
ادبب وحده
وردة حمراء
قديم 03-06-2010, 07:54 PM
#542
ام ميرال هلا وغلا

العشاء برتقال لاازم طبيعي؟؟؟
ابي اشتري عصير
الصورة الرمزية للابتسامه معنى
للابتسامه معنى
وردة ذهبية
قديم 03-06-2010, 09:11 PM
#543
سلااااااااام لاحلى رشيقاااات

طبعا اليوم مافطرت لاني كنت سهرانه واكلت فواكه الساعه 3

الغداء دجاج وخضار مسلوق وسلطه


العصر شاي اخضر

ولسى ماتعشيت لاني سويت اسناني فاضطريت ااخره
الصورة الرمزية ام ميرال
ام ميرال
وردة حمراء
قديم 03-06-2010, 09:22 PM
#544
مرحبـــــــــــــــــــــــــا الــــــــــــــــــــــــــــــف للمتواجدووووووون

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 8 ( الأعضاء 7 والزوار 1) ام ميرال , ‏ماأبيع الصمت برخص الكلام , ‏لبيه , ‏ادبب وحده+ , ‏Dallo3a , ‏manoo25 , ‏سم سم
الصورة الرمزية ام ميرال
ام ميرال
وردة حمراء
قديم 03-06-2010, 09:26 PM
#545
الحمد لله

الكل انهى وجبه العشاء على اكمل وجه

واليوم ولله الحمد والشكر مر حلو وخفيف بدوووووون تخبيص

الباقي التمارين باقي نص ساااعه وتبدأ حصة التماارين اتمنى من الجميع الالتزاام التام بالريااضه ولكم كل الحب
الصورة الرمزية ام ميرال
ام ميرال
وردة حمراء
قديم 03-06-2010, 09:31 PM
#546
البرنامج الغذائي لبكره الاحد كتالي:
الأفطار . 2 بيضةمسلوقة مع شاي ( بدون سكر الا من سكر الريجيم )
الغدا . سمكة مشوية كبيرة + صحن سلطة خضراء ..
العشا . شابورة ( طبعاً بر ) مع قطعة جبنة شرايح قليلة الدسم مع شاي



اتمنى اذا في نقااش او تعديل يتم ابلاغ المجمووعه

العلامات المرجعية

انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــا تنحــــــــــف## الفرصة الأخيرة,,,,,,,,,,,13/3/ تحت شعار نحن نستطيع.....


« إلى كل من لديها ضرة (طبينة) وش رايكم؟؟؟؟؟؟؟؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هام وعاجل الفرصة الأخيرة للالتحاق بمسابقة رجيم رشاقة الكبرى اغاريد & رجيم أرشيف رجيم 25 08-19-2014 10:00 AM
انطلاق أول حملة وطنية للتوعية بأهمية إعادة استخدامها وترشيد استهلاكها بجدة || (أفنان) l| أخبار الأمة العربية والاسلامية 4 05-12-2011 08:17 AM
الفرصة الأخيرة : من 5.4.2011 حتى 5.7.2011 ... *ويبقى الأمل* أرشيف رجيم 14 04-07-2011 12:20 AM
الجزء الثاني من انطلاق حملة & خـــــــلوها تنـــــحف& بكل جدية وإصرار وقوية وعزيــــــــمة..... ادبب وحده أرشيف رجيم 489 02-26-2010 09:46 AM
انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## ادبب وحده أرشيف رجيم 1101 02-12-2010 12:15 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:12 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل