مجتمع رجيمأرشيف رجيم

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*

بالتووووووووووووووفيق
هذا الشرح يانخووووووله
أضغطي هنا


وأضغطي على كل الردود إلي تبين تردين عليهم
وفي الاخير أضغطي هنا





إضغطي على الصوره إذا كانت مش واضحه عندك



1- سمارا : .............
2-بنت العزززز:102.500 كيلووو

3-دبدوبه بس مملوحه: ...............


4-ام اجمل البنات:98كيلووو
5- شيهانه : 94كيلووو
6- أم الاكل: 93كيلووو
7- أم محمد : 90 كيلووو


8-كل يوم رجيم:............
9-تعبت اجامل:83.700كيلووو
10-زهرة التيوليب:81.900كيلوووو


11-نووووووووال:76.00...........
12-كبرياء انثى:............
13-نخوووولة:71,200كيلوووو
14-أمووول : .........


15- دبدوبه35 :68كيلووووو
16-نوادر الحنان:...........
17-انثى ابكت القمر:..........





لكل من نزل وزنه والي مانزلوا واصلوا ورح تنزلووون

</B></I>
والله يوفقكم ويومياتكم تجنن وتوقيعكم اااااحلي وان شاااء الله قريب كلكم تحققون هدفكم

ام ندووووورة يا هلا فيكي حبيبتي والله منورة

والله يخليكي على هالطلة ودايما عيديها حبيبتي وكلووو من زوءك وانتي الاحلااا


ام الاكل الف مبروووك عليكي حبيبتي انك انضميتي لفئتنا وان شاء الله بتغير لتوصلي ال 60 والي بدك اياه كمان يارب

موفقة حبيتي بس انتي شدي حيلك


ام محمد عملت شوي بسكويت قلت اجرب العجينة زبطت ولا لا بس حسيتها مازبطت

وجربت على حتة صغيرة كم قطعه وخبزتهم وتركتهم شوي ورجهتلها ولا هي يمي يمييييييييييييييييييييي

اشي بجننننننننن ازكي من بسكويت العادي والله

بس ينترك يبرد بصير زاكيييييييييي

بكرة الضبح بكمل الباقي بس هلا دقت حتة وبكرة مارد دوقو طبعاااا

بكرة ببعتلك الصحن
ولا يهمك ولو انتي عندي بصحن بسكوووت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ هههههههههههههههههههه




السلام عليكم
عاملين ايه انا اده اكلت 2 علبة زبادي و2 كوب قهوه بالبن بكره اخر يوم ليه في الزبادي والحليب بعدها ببدا في الفاكهه
انا بحب ايام الفاكهه اوي ربنا يوفقنا كلنا
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نوادر الحنان:
هلا بنات شخباركم وحشتوني
الله يسلمكم بعد الزف الي جاني من خطيبي وامي
((اكلي واكلي وخطيبي يقول عن وجهي ضعف والحاله حاله ))
قررت ان اترك الرجيم

واكل اكلاتهم ارز وغيره لكن بتخفيف
هاليومين ما دخلت لان كنت اكل بس في نفس الوقت كنت العب رياضه اكثر
بس بعد ضميري يانبني ان اكل اكل مثل المعجنات والبرجر والالو المقلي
ورجعت عدت حساباتي وقلت اذا قدامهم باكل شوي
واذا من وراهم ما باكل وبرجع للرجيم


لكن اليوم

جاني خطيبي الا يقول ان جسمي صار وايد حلو ^_^
فقررت
اني ارجع معاكم احسن

اليوم فطوري ماء
وما صار عندي وقت اكل شي غير

الظهر غداي تبوله وفواكه
نطيت 120 نطه
وسويت تمارين للارداف
اليوم ماصار عندي وقت امشي


صح نسيت اكتب وزني
68
والعشى للحين

نوادر الحنان

بالعافية على قلبك الاكل
يعني وزنك ثابت ولا شوووووو؟؟
الأولى ... 100  101  102  103  104 105  106  107  108  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الاناقة , التحدي؟؟؟ , الرشاقةandشهر , انتي , شهر , على , فهل , قدر