مجتمع رجيمأرشيف رجيم

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورده فواحه:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا الف الف مبروك للي نزلوا من اوزانهم
وشكرا لنخله على سوالها عني
انا مو مشتركه في التجمع لان حاليا ماعندي اراده على العكس عندي فجاعه على الاكل بس تتجدد ارادتي اكيد راجعه الكم بس كان ما اصير امتن وحده بعدين
احب اتردد على النجمع وعلى فكره انا متابعه اخباركم يوم بيوم حتى اذا مارديت
وودي ارجع لكم قريب واكمل المشوار معكم>>>>>>>>>ادعولي
ان شاء الله ماطول الحاله وياي
وموفقين دائما

وردة فواحة
لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا

تكفين لاتقولينها انا امر بهالحالات وكنت اسمح لها تسيطر علي وشوفي النتيجة كنت 80 ومع الريجيم وهالحركة انو استسلم لشهيتي

واتحجج انو ماعندي ارادة انو مابنحف ومن هالحكي تخيلي ماصحيت الا قبل كم شهر ووزني


109

خلي بالك من جد خايفة عليكي من الزيادة


حاولي

ولا تيأسي وحتى لو خبصتي مرة مو مشكلة ارجعي وحاولي ولاتضيعين وقتك وانتي مترددة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نخله عراقيه:
بنااااااات انا ليش مااقدر اعمل اقتباس متعدد
كلما اضغط على الاقتباس المتعدد مايطلعلي شي
ممكن تكون في طريقه ثانيه ... لان انا اشوفكم انتو تقدرو تعملو اقتباس متعدد
علموني عشان مااطيرلكم الصفحات وانا برد على وحده وحده بشكل منفصل .. راح يخلص الورق هههههههههه

هههههههههههه فديت نخووولة ياناس

انا عندي نفس السؤال بس ماتجرأت اسأل <<<مسوية فاهمة ههههههه


وانا بعد بخلص الورق
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة التيوليب:
مسي الخيرات والليراااات
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

قرات كل الردود واكتر شي لفت انتباهي نخولة هههههههههههههه نفس مشكلتي ما اقدر اعمل اقتباس متعدد هههههههههههههه

مالو دخل بالرجيم بس والله كمان حتة بكملو الورقات الي بنكتب عليهم وخايفة اصير اشحد من يوميات التانية

المهم وردة فواحة خلص ما بدنا تخبيص حبيبتي بدنا ارادة انتي بس تعي عنا وغصب عند بتدبق فيكي الارادة وبتصيري بدك تلتزمي برجيم
انثي ابكت القمر مو مشكلة حبيبتي المهم انك نزلتيه وبعا ما بستغني عن ولا وحدة فيكووو

بس كمان شوي رح نزحلقك من مجموعنا لاني بغار منك بعدين لانو تقريبا وصلتي وزن مثالي ههههههههههههههههههههههههههههه بمزح معك حبيبتي بنرجع بنصحك عشان تضلك معي ههههههههههههههه

والف الف مبرووووك حبيبيتي النزول مو باقي شي شدي الهمة

بنت العز ماحد يحكي معها اليوم مين قدها نزلت عن المية هههههههههههههههه والله يبارك فيكي حبيبتي والله بتعبوني كتير كتير ومنشفين دمي تعبكووو راحة والله مبسوطة ومرتاحة معاكو بعدين البركة بام محمد ونخولة والباقي كتييييييييييير بوفو وبكفو عنييي

نوادر الحنان ماتردي عخطيبك كلهم بحكو هيك بعدين لو يشوفو شحمة هون ولا نفخة بعملولك عرس وطنة ورنة وبقعدو يلمحو انك نصحانة ومن هالحكي ولو متي جوع اضعفي

لهيك ضلك مستمرة وثبتي وزنك وبعدها اعملي كل الي بلزم لبشرتك ازا اتضرررت اسمعي من مجرب ولا تسمعي من خطيبك

والله بحكي جد كلهم هيك رجالة يعني خطيبك بدو يطلع غير عن الي عندييييييييييييي


طبعا اليوم كانو عندي مفتوح بس ماعملتو مفتوح راحت عليي (اصلا ماعمري برجيم عملتو مفتوووح)
افطرت كاسة عصير فراولة مع اني بكرة الفراولة

تغديت عملت صينية جاج بدون زيت اكلت جاج بس

العشا بدي اتعشي قطيعه بسكويت

بدي اروح اعمل بسكوووووووووووووت عشان بكرة في رانديفوووو هههههههههه يعني عشان اشبعووو
يمي يمي بحطلكو صور قبل لنام

سي يوووو بعد ما اكمل بسكووووت

طبعا هوا اختراع من عقلي: عادي مقادير البسكويت العادي الزاكي الي بجنن بس حشوة بتعرفو شو هيه؟؟؟؟؟؟؟؟ بدي اعملها حشوة هريسة واشي جوز هند واشي شكلاتة واشي مربي انا بحطلكو كم وحدة وبتوزعوها عبعض ههههههههههههه

سي يووو كتير برم عارفة

زهورتي مو انا اللي ودعت الميااات باقي وزني زي رقم التلفون هههههههههههههه

بس يسمع من بؤك ربينا وعقبال مانزل تحت المية

وماشاء الله عليكي بتسوين بسكويت يعني انواع الاغراء هههه انا بس انقهر
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام الاكل:
هلا بنات انا رحت اوزن لاني من زمان ماوزنت

لانه في شهر محرم وزنت وطلع 93 كيلو

والحين لما وزنت توقعووووووا كم صار


صار 89 كيلوووووووووووووووووووووو

الحمدلله دخلت الثمانيات وانا مادري خخخ

باركولي وشجعوني خخخخ فرحانة عن جد

يارب يتحقق الي في بالي في اقرب وقت يارب

1000 مبروووووووووووك النزول ياعمري وعقبال ماتنزلي السبعينات


ويارب يحقق لك كل اللي ببالك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة للابتسامه معنى:
بالتووووووووووووووفيق
واياك ياقلبي الله يوفقك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
هذا الشرح يانخووووووله
أضغطي هنا


وأضغطي على كل الردود إلي تبين تردين عليهم
وفي الاخير أضغطي هنا





إضغطي على الصوره إذا كانت مش واضحه عندك

وآآآآآآآآآآآآآو والله طلعتي مواهب يام محمد


اش رايك نقلب الموضوع دروووس وخلينا نستفيد منك

ثانكس عالمعلومات

من جد افدتينا
الأولى ... 101  102  103  104  105 106  107  108  109  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الاناقة , التحدي؟؟؟ , الرشاقةandشهر , انتي , شهر , على , فهل , قدر