*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*

بحكي لكم حكايتي
انا لما كنت بنت كان وزني 60
انا طولي 152
زواجي صار 52
بعد شهرين حملت ولما ولدت صار 70
ولما فطمت ولدي بعد سنتين سجلت في نادي وصار وزني 58
وع طول حملت وبعد الولاده صار 85
اول مرة في عمري
وبعد 6 شهور صار 80
والكل يقول لي دوبه طبعا ملابس كلها جديده مقاسات كبيرة
الموهم نزلته لين ال 70 ولما كمل ولدي سنه نزلت وزني 64
والحين بعد4 شهور لانو ولدي عمرة سنه و4 شهور صار 60
اوكي اخليكم الحين بروح انااااااااااااااااام من امس جالسه

مراااحب بنااااااات
ماشاءالله الصفحات طايره وخلصتو كل الاوراق
راح ابدي بيومياتي ومن بعدين اقرا الردود

الفطور
جبن قليل الدسم سلايس مع 3 حبات تمر
بعدها رياضه 3 ساعات متنوعه
تفاحه+ لوح مثل لوح الشوكلاته بس معمول من كورن فليكس بالفواكه فيه 85 سعره
ولبن بالخيار والنعناع <<<< طالعه من الجيم مفجوعه متعرف شنو تاكل
هذا كله قبل الغداء
الغداء
مااكلت كثير ... فقط كم قطعه دجاج قطع صغيره مع سلطة ملفوف
شاي اخضر


الحين اروح اقرا ردودكم واشوف شنو الجديد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
هلا بنات اليوم أريد أغير جو <<<<<كل يوم رجيم ويوميات بس ماأحب الروتين ههههههههههه