أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*

ام اجمل بنات
وردة فعالة
قديم 03-10-2010, 10:01 AM
#739
اليوم هو اليوم الثاني لي في رجيم 12 مين معي نضع الاسماء للاطمئنان علي بعض هههههخ
نرجس محمد
وردة محترفة
قديم 03-10-2010, 12:31 PM
#740
انا اليوم شربت 4 قننينات ماي وبصراحه تعبت كثير من الحماااااااااام
والساعه 10 الصباح رحت مع زوجي سوبر ماركت
وشريت لي كرتون حليب السعوديه قليل الدسم>>>ينفعني بعدين بعد 12*12
وشريت لي 6 حبات زبادي روب قليل الدسم
اما اللبن مااحبه اذا قليل اوخالي بصراحه طعمه ابد مومقبول
ترى انااكتب لكم ونااكل علبة زبادي خخخخخخ
وماقلت لكم شريت خضار من طماطم وبطاطس وكوسا وجزربصل وباذنجان
وشريت حشائش شبت وبقدونس وجرجير وملفوف وكزبرة وبقل
وشريت كمثرى وتفاح احمر واخضر وعنب وكيوي جوز الهند
هاذى كله علشان الرجيم خخخخخخخخ
وبصراحه البيت صاير فاضي فقضيت مرة وحده
وقلت الى زوجي يشتري لحم بقر لانو لاموجود عندنا لحم غنم
برب
نرجس محمد
وردة محترفة
قديم 03-10-2010, 12:34 PM
#741
بس ماقلت لكم زوجي هاوشني يقول بلا رجيم وخرابيط
لانو زوجي كلمة رجيييم يكرها
موته ولايشوفني ماخده بر اوقليل الدسم
زفني زف بس انا مومهتمه ابي انحف
الصورة الرمزية سكارليت
سكارليت
وردة ذهبية
قديم 03-10-2010, 12:40 PM
#742
نرجس محمد لو بتحبي القهوه باللبن اوالنسكافيه باللبن ممكن تشربي خصوصا في الصباح لاحظت انه بيسد الشهيه لو بداتي بيه بعكس الزبادي

ولا تاخذيني حبيبتي شيلي البطاطس بعيد ايام الخضار لانها خارج هذا الرجيم <<<<اسفه حبيت انبهك سعراتها عاليه وهتقلل كفاه الرجيم

بحبكم في الله
الصورة الرمزية سكارليت
سكارليت
وردة ذهبية
قديم 03-10-2010, 12:46 PM
#743
ولا يهمك حبيبتي بكره لما يشوف غصن البان اللي صغرت عشر سنين و صارت بنوته دلوعه هيقلك فينك من زمان من الرجيمات

والله من بعد ال17 كيلو اللي خسيتهم زوجي بيتهبل عليا مع انه مكنش مهتم اني هعمل رجيم

وصارحني اني بقيت احلي بكتير وانه عايزني اكمل لحد الوزن المثالي

اتشجعي حبيبتي والله هتكسبي صحتك وجمالك
الصورة الرمزية سكارليت
سكارليت
وردة ذهبية
قديم 03-10-2010, 12:49 PM
#744
اليوم صحيت متاخر شربت كوب ماء وفنجان قهوه باللبن واخدت الفيتامين

يابنات رجيم 12 اخباركم ايه
اضافة رد

العلامات المرجعية

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*


« وفاة شيخ الأزهر إثر نوبة قلبية في السعودية لو سمحتم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شهرين من التحدي كل يوم تحدي جديد مين قد التحدي اغاريد & رجيم تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 36 05-28-2016 06:18 PM
الطريق الامثل الى الرشاقة حققى معنا حلم الرشاقة فى خطوات بسيطة وسهلة وردة ورديه الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 5 01-19-2014 12:42 AM
رحلة التحدي بينَ جِ ــنآن وَ راضيَة في الـوصولْ إلى عالم الرشاقة() جِ ــــــنآن أرشيف رجيم 222 05-19-2013 02:58 PM
*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني زهرة التيوليب أرشيف رجيم 876 04-28-2010 02:57 PM
إعلان:افتتاح قسم الخاسرة الأكبر-قسم مسابقات الرشاقة و التحدي الأكبر honey أرشيف رجيم 5 01-16-2008 10:30 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:50 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل