*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*

حبيبتي انا من فتره لما كنت اروح الجيم كانت المدربه ماتخلينا نعمل رياضه جامده وقت الورده

كنا نمشي ع السير ربع ساعه وبس عشان متتعبيش ومتتقلش عليكي

يعني حاولي تقللي شوي ايامها

ولكن ارجعي لطبيعتك في الرياضه بعدين

وانهارده هروح احجز جيم لاني مكنتش بعمل رياضه

كنت مستنيه انزل شويه وبعدين ابدا رياضه


بالتوفيق لينا جميعا

مرحبا
مبروك النجوم

جيت اكتب يوميات امس.
فطوري كان ماء وكم كناره
مشيت نص ساعه وسويت تمارين للخصر والفخد نص ساعه
الغدى اكلت فواكه
العصر اكلت جبس شيتوس صغير كان خاطري فيه
المغرب نزلت علي الدوره
وعكرت مزاجي
فالعشى كان مخربط
اكلت فواكه وقطعة حلاوه اجبرني عليها خطيبي وعدس كم ملعقه
ونمت



اليوم فطوري ماء وقهوه وبس
الغدى للحين ما فكرت
مشيت ساعه ونص

شو نخوله بتغيرين أسمك سموكي نحوله بس لا تطيري نحن نباج في اليوميات

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):


شو فاتحه بوفيه ولا مستويه عصفوره هههههههه