أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*

الصورة الرمزية كل يوم رجيم
كل يوم رجيم
وردة محترفة
قديم 03-15-2010, 02:10 AM
#1039
شيهانه حسن الله عزاج الله يرحمه ويغفر له ان شاء الله وتكون اخر الاحزان


والله انشغل بالي عليج...بس الحمد لله رجعتي لنا

نخله شحالج ..؟؟
نرجس محمد
وردة محترفة
قديم 03-15-2010, 02:43 AM
#1040
حلوة فكرة الموضوع المتجدد خخخخخخ

ليش لاني خلاص قررت اغير من الرجيم مثل ماذكرت نخوله اسوي اللي يناسبني
بالنسبة الى الرجيم
طبعا اللبن اللتزام
الفواكهه 2 بس يعنو خلصت منو
الخضار 2 فقط
واللحوم 2 فقط
بدال لايكون 12 خلته لي 9 اياااااااااااااام
لانو صار اهمال في كلشي وبي اكوووووووووون حمااااااااااااااس
نرجس محمد
وردة محترفة
قديم 03-15-2010, 02:45 AM
#1041
سكارليتوة حبي
ماتدرين اشلون مبسوطه بيشوفتك وانك بخير
لاتعيدها مرة ثانيه وذا انقطعي قولي لنا من قبل اوكي

احببببببببببببببك
نرجس محمد
وردة محترفة
قديم 03-15-2010, 03:04 AM
#1042
حبيت احكي لكم زيارتي البارحه
ونا رايحه قلت لهم تكفوووووون لامابي اكل ولاحلى
جلست معاهم ربع ساعه سوو لي كوب شاي اخضر بالليمون كوب كبير وكان قوي جدا
ونا من زمان ماشربته
الموهم شربت الكوب كامل وكان طعمه لذيذ
اشوية وجاني صداااااااااع كبير ماقدرت اتحمل
بعد نص ساعه ماشوف الاسفره خخخخخخ
ونا ماكنت ابي اكل لكن هم اصرون علي
كانت السفرة بطاطس مقلي
نوعين قشطه
بطاطس مسلوق باللحم والباشاميل
ذرة
جبنه مالحه
وعصير
وبيض مقلي
المووووووووووووووووهم بعد محاولات اكلت
من البطاطس المهروس
من 4-5 ملاعق فقط
من البيض
اشويه بس بدون خبز ولاشي خخخخخ
الجبنه المالحه
كليت مقدار ملعقتين
كان الطعم لذيذ من زمان ماكلت مالح وكنت اتلذذ بالجبنه بشكل مو طبيعي وحبيتها وبقوة خخخخخ

عصير شربت جرعه وحده بس
اشويات وجابو حلاي اللذيذ
اكلت قطعتين مع 2 فنجان قهوة
وبعدين شربت نص الكوب شاي اخضر
شورايكم اقدر اتحكم بااكلي
يعني كليت ونا جوعانه قمت ونا مشتهيه الاكل
لكن كذا تمام الوضع حبيتو بدي اخلي هيك اكلي بعد مااخلص الرجيم
نرجس محمد
وردة محترفة
قديم 03-15-2010, 03:10 AM
#1043
انا اول راكبه على الميزان

ماشاء الله




تبارك الرحمن




58،9
نزلت 2 كيلو
الحمد لله يارب مع اني كنت متوقعه نزول اكثر
يللا باركو لي
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 03-15-2010, 06:33 AM
#1044
صباح الخير يابنات
جدا جدا مستعجله دخلت بس احط الوزن واطلع
ماشفت شنو كتبتو ولاشنو مسوين ماالحق اقرأ <<< وراها الجيم قبل ماتبدي الحصة الاولى

مفاجأه كبرى واخيرا مسكت الـــــــــــــ !!!!!!!!!!!!!!

مسكت الستين يابنات قولو ماشاءالله

الوزن هو ...................
الوزن السابق 71.8








الوزن الحالي
69.7 كللللللللللللللللللللللللللللللش واخيرا شفت الستين وراح اكتب باللون الاخضر ... كل شويه اوزن مو مصدقه .. قلت يمكن الميزان غلط او انا مااشوف كويس الرقم...

راجعه الكم الظهر واشوف اوزانكم ياارب الكل ينحف
تأخرت باااااااااااااااااااااااااااااااي
اضافة رد

العلامات المرجعية

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*


« وفاة شيخ الأزهر إثر نوبة قلبية في السعودية لو سمحتم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شهرين من التحدي كل يوم تحدي جديد مين قد التحدي اغاريد & رجيم تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 36 05-28-2016 06:18 PM
الطريق الامثل الى الرشاقة حققى معنا حلم الرشاقة فى خطوات بسيطة وسهلة وردة ورديه الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 5 01-19-2014 12:42 AM
رحلة التحدي بينَ جِ ــنآن وَ راضيَة في الـوصولْ إلى عالم الرشاقة() جِ ــــــنآن أرشيف رجيم 222 05-19-2013 02:58 PM
*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني زهرة التيوليب أرشيف رجيم 876 04-28-2010 02:57 PM
إعلان:افتتاح قسم الخاسرة الأكبر-قسم مسابقات الرشاقة و التحدي الأكبر honey أرشيف رجيم 5 01-16-2008 10:30 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:50 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل