مجتمع رجيمأرشيف رجيم

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*

طقووو طقوو قاعده بتعشي ههههههههههههههههههههههههه

بس مش محرز ههههههههههههه سلطة بس عملت فيها شوي تخبيص

حطيت فيها زيتون يعني مرصوص اليزيتون
بزكيها كتييير بس ماكترت

بس هلا بعد العشا رح اشرب كاسة مي مغليه حطيتها على معلقه بذرة كتان

نوادر انتي لما تاكلي مع جوزك كلي اشي صحي مو بيتزها وهيك قصص

هلا بقلك كلي بوقت تاني بزعل منك عشانك ناصحة لهيك اضعفي هلاا وبعدين كلي الي بدك اياه وقليلووو انو هلا انا متجشعه وانت لازم تزيد التشجيع مو تقلل عزيمتي؟؟؟

ولا شو رايكو صبايااااااااااااااا؟
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة samara:
اهلين بنات منورين
بالعافيه زهووووووورتي
انا كمان بتعشى متلك

بنت العز بسبقك ان شااء الله للميه هع هع هع

تعبت اجامل كم وزنك يالغلااا؟؟

انا احب احط ع وجهي سدر مع مويه ورد اومويه
احسه يطلع كل الاشياء العالقه بالوجه

وطبعا صنفره الصابون المغربي حلووه :)

ايوا هيك تسابقة على انو بدو يخس اكتر

حلو التحدي والمنافسة

ولولا لعيب لبكت بينكوو عشان تتجشعو اكتر هههههههههههههههههههههههه
مساء الخير بنات وحشتتتوني الحب الصغيره اللي فاتوا

شربت بين الغدا والعشا كوب شاي اخضر بزنجبيل وكوب كابتشينو و1 بسكويت دايت

الحين العشا
شابوره بر عيها جبن ابيض وكوب شاي بحليب و2 كوب ماء

يارب الثبات يارب
وصفاتك روعه زهره انا كتبت اغراضه ههشتريها ان شاء الله في الويك اند ولو فيه شئ للشعر بارك الله فيكم يارب


نسيت رتبت المنزل ونصف ساعه سير

وفقنا الله عز وجل لما يحب ويرضي
الصلوات تمام والان ان شاء الله قراءه قران والمسا فيلم رعب علي ال ام بي سي هههههههههههههه
سهره سعيده

احبكم في الله
انا قريت ناس لسه هتبدا بكره احنا قلنا البدايه يوم الاثنين الماضي والوزن الاثنين القادم ان شاء الله
انا متبعه رجيم عذاري كانت اموله كتباه هنا بسير عليه ان شاء الله
احنا ملتزمين بالميعاد صح ولا ايه فيه حاجه
علو الهمه


ممكن تفسير

ام نور
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نخله عراقيه:
هلا والله حبيبتي منوره اليوميات

بالنسبه للاراده جدا مهمه وحطي هدف براسك عشان تتحدي نفسك
انا كنت مثلك قبل اقول مستحيل ينزل وزني ومستحيل استمر ومستحيل اقدر اقاوم الاكل والحلو وكل انواع المغريات
وحطيت كل المستحيلات قدامي ... الى ان شفت مره برنامج الخاسر الاكبر وشفت هاي الاوزان الثقيله كيف نزلت
من حينها قررت اني اقبل التحدي مع نفسي
ولله الحمد انا الان راضيه عن نفسي تماما ... والله اني من اوقف امام المرايا واشوف الملابس اللي قبل ماكنت حتى احلم البسها صارت حلوه علي
مع العلم لازلت في طريق التحدي والنزول ... خليك قويه ولاتخلي الاكل يخليك ضعيفه .. احنا ماخلقنا حتى ناكل بس
صحتنا الها حق علينا ومحاسبين امام الله لاننا بنضر انفسنا وجسدنا

ولاتنسي هاي العباره اللي دائما ارددها مع العضوات هنا معنا
متعة الاكل لحظات ومتعة الرشاقه دووووم
يارب نشوفك معنا باليوميات وكلك عزيمه واراده وابعدي الضعف عنك



مشكورة حبيبتي على التشجيع وبأذن الله تشوفوني معاكم وكل يوم أثنين راح أنزل وزني اللي خسرته وشكرا مره ثانية
حبيباتي ما تزعلوني منكووو ولا تعصبوني جد بزعل انااااا

ازا بهونلكو زعلي اعملو الي بريحكو

تشجيع وبشجع وبعمل كل جهدي وكل وقتي الكوو وانتو اكيد عارفين الوضع

كلشي بعرفو وكلشي بجربو وبستفيد منو بحكيلكوو اياه وبحاول ادور عاي شي عشان انتو تستفيدووو
والله بتعب ونفسي الاقي نتيجة حلوة عيوم التنين
وبفرحلكو لما تضعفو وتتخلصو من سمنة

اخر شي بسمع حد بقول ما التزمت وبكرة رح التزم ومن هالحكي


الشي الناقص عليكو وهوا التشجيع كل الصبايا ما بقصروو وبشجعووو قد ما يقدروووو
ولا شو رايك نخوووولة؟؟؟؟؟؟؟؟

بحقلي ازعل ولا لاااا

ام اجمل البنات حبيبتي بدك شي للشعر انا بستخدمووو روحي عاي صيديله واطلبي غسول للشعر استخدميه 3 مرات بالاسبوع حطية تلت ساعه وبعدها اغسيلة وبعدها حطي اي نوع كريم شعر

اشي احسن من هيك وانا حاليا بستخدمو بس اسفة نسيت احكيه قبل انا بعمل كتير شغلات عشان عرسي قريب وبدي يكون كلشي طبيعي ومن الطبيعه

خطيبي كان يشتغل بالتغزية وقالي جربي زيت الخروع وبطريقتين:

اول طريقة تخلطي زيت الخروع مع شوية زيت زيتون لانو كثيف كتير زيت الخروع وتدهنيه عالشعر انا بدهنو قبل لنام ولما فيق الصبح بتحمم

لسا ما لاحظت النتيجة لاني بس مرتين عملتووو وهوا بدو اكتر من 5 مرات لتشوفي النتيجة

بس الطريقة التانية هيه حبوب زيت الخروع هوا نفسوو زيت الخروع بس بكون عشكل حبوب بتاخديها طبعا بسبب اسهال بسيط بس بفيدني بوقت الرجيم انو ما بصير امساك

بس احسن من طريقة لاولي لانو طريقة الاولي بتعب كتير لتنضفي شعر بضل مزيت بس بضل اعملوو عدة مرات بالشامبو

بدك تتاكدي اقراي عن زيت الخروع وكمان زيت الحية بس زيت الحية لسا ماجربتو
طبعا هاد ليطول الشهر ويبطل يقصف وبسبب نعومه كمان يعني علاج للشهر

ازا بدك ليوقف ازالة الشهر رح انزل موضوع بكرة كلووو عن تخفيف الام عند ازاله وعن وقف نمو الشهر بس عشان الفولدر الي فيه مش لاقيه عجهازي بكرة بطولو من فلاشة وعد
الأولى ... 34  35  36  37  38 39  40  41  42  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الاناقة , التحدي؟؟؟ , الرشاقةandشهر , انتي , شهر , على , فهل , قدر