كتبت :
amoOol
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام اجمل بنات:
اموله مساء الخير
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام اجمل بنات:اموله مساء الخير
فينك
انا متبعه الدايت اللي نزلتيه هنا وفعلا اليوم هو الثالث
انت جربتيه من قبل هذا الدايت
وكم اسبوع استمر عليه
هو للان مريحني
وممكن اسالك ممكن ابدل الغد بالعشا
او يوم بيوم اخر
ما تغيب عنا حبيبتي
ام نور
هلا حبيبتى والله أنا أول مرة أجربه
بس قرأته عنه بالنت وكتير وحدة كاتبة انها عملته بالضبط وضعفت 15
أنا حساه كتير منيح ومش متعب بالمرة الحمدلله وجسمى بيتجاوب معه
حاسه حالى اخف بكتير
بس ما اعتقد لو بدلتى العشاء بالغدا يكون منيح لأنه دايما بالليل قبل النوم بيكون الأكل الأخف
وأنا أحيانا ببدل اللحمة او السمك بلبن لأنه بحس نفسى مسدودة مش متحملة اللحوم
الله يوفقك وإن شاء الله تصلى لهدفك
