السلام عليكم.............

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ولائية الحب
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أمي وزنها 60 لكن ضعيفة جدا......وكأن وزنها 40
وتاكل من كل شي لكن ماتسمن ابد........
اتمنى تعطوني الجواب إلي يساعدها على السمنة قليلا...........
كتبت : سحر هنو
-
كتبت : خبيرة التغذية فوز
-
وعليكم السلام والرحمه
اتمنى عمل التحاليل الازم على والدتك للتاكد من سلامتها
ممكن تعاني من خلل في الهرمونات او فقر دم او طفيليات معويه تمتص الغذاء في معدتها
عند التأكد من سلامتها من هذه الامور او بعد علاجها منها اذا تبين انها مصابه بها
قومي بعمل برنامج غذائي للتسمين وتابعيه انتي اولا بأول (أمك هي مسؤليتك اولا واخيرا :) )
اعملي لها عصائر طازجه
وحضري لها وجبه فطور كبيره ايضا اصرفي لها بعض الفيتامينات
زيت كبد الحوت والخميره جيده انصح لها
ركزي على الوجبات الرئيسيه الثلاث واضيفي وجبات ثانويه ايضا
اعملي لها حلى عالي السعرات الحراريه بشرط عدم اصابتها بالسكري
وتابعي حالتها اول باول
واي اسئله او استفسار انا حاضره لها ولك
دعواتك :)
كتبت : سحر هنو
-