مجتمع رجيمأرشيف رجيم

أسماء المشتركات ويوميات مسابقة المشي والاربتراك ...

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مهاالدلوعة:
السلام عليكم
مبرووووك افتتااااح اليوميات
وبداية موفقة للجميع...

طبعاٍ ببتدي بالمشي على السير 1/2 ساعة
يعني 30 دقيقة أو 50 دقيقة على حسب التعب ^^

وبلعب بالدراجة ربع ساعة

وعليكم السلام هلا والله يامها
ماشاء الله عليج بداية حلوة
اتمنى لج كل التوفيق


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ~helwa~:
مبرووووك للجميع







الله يبارك بعمرج يا حلوة

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الام الحنونة:
مبروك افتتاح اليوميات
وان شاءالله تكون بداية مليئة بالنشاط
الله يبارك فيج و نورتينا يالغالية
واتمنى اشوف مشاركاتج اليومية معانا


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام طاهر:



رجاء من مشرفتنا الاصلية الغالية

انتى حطتينى فى المشى والاربتراك

وانا لا استطيع المشى كتير

فياريت تسجلينى فى الاوربتراك فقط

تامريني امر وسجلتج بمجموعة الاوربتراك فقط

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نهله2:
الف الف مبروك
على اليوميات ويارب تكون
فاتحة خير علينا
ربى يسهل
حياج الله حبيبتي نهلة
وان شاء الله تكون بداية موفقة للجميع يارب

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *_سمو_*:



يسعد صباحكم حبيباتي

ويسعد صباحج ومساج حبيبتي سمو
مبروووووك افتتـآح اليوميـآت حبـآبيب
الحمد لله مشيت نص ساعه وعملت تمـآرين نص ساعه :)
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الذاكرات:
حبيبتي الاصيلة

مباااااااااااااااااارك علينا اليوميات

انا الي كم يوم مكسلة عن الرياضة بس هلا تشجعت ان شاء الله كمان شوي بمشي موفقة يا غالية

هلا هلا حبيبتي الذاكرات
الله يبارك فيج
والحمدلله اللي تشجعتي
عنوانا بدون كسل صيري نشيطة مثلي
وبالتوفيق لج يارب


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:



الف الف مبرووك افتتاح اليوميات ويارب تكون فاتحة خير ع الجميع
الله يبارك فيج ياغالية وان شاء الله تكون المسابقة عند حسن ظنكم واتمنى اشوف نشاطكم معانا


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ياسمين:




مبروووووووووك افتتاح اليوميات ... الله يا رب نعرف نستمر و يا رب نستفيد كمان !!!!!!
ربي يبارك فيكي
وان شاء الله تسمتري طالما فيه ارادة اكيد راح تستمري ان شا ءالله


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شذى عمري:
مبرووووووووووك علينا اليوميات

اليوم بدايه جديده انشا الله يلا يابنات شدو الهمه

اليوم مشيت الصبح 80 دقيقه ع السير

وراح العب ساعه اوربتراك


موفقين يابنات
هلا حبيبتي شذى
ان شاء الله تكونوا شادين الهمه
وماشاء الله عليج بداية موفقه
بالتوفيق يا قمر


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لمى.:
مرحبا

ان شاء الله راح امشي من ساعة الى ساعة ونصف في اليوم

اليوم بيكون اول يوم
مراحب الغالية
وبداية حلوة منج
اتمنى لج كل التوفيق يارب


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:
باااااك

الحمدلله مشيت ساعه

ولعبت ع الاوربتراك 30 دقيقه (:
حياج الله باي وقت غاليتي
انتي نجمة المسابقات انا كنت اشارك معاك بنفس المسابقات وما شا ءالله ربي يحفظج تتواصلين بشكل حلو


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جود الامل:


مبروك افتتا ح اليوميات

اليوم مشيت ساعة على السير

بالتوفيق لجميع الصبايا







الله يبارك فيج يا عسل
وبداية حلوة بالمشي

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكروان:
الف مبروك افتتاح اليوميات

وان شاء الله نلتزم بها جميعا

مشيت لحد دلوقتى ساعة
اهلا عزيزتي الكروان
برافو يا قمر بدايتك ممتازة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شِموْخٍ ذِأإًتيْ:
مبروووووك افتتـآح اليوميـآت حبـآبيب
الحمد لله مشيت نص ساعه وعملت تمـآرين نص ساعه :)
ربي يبارك فيج ياغالية
وكل التوفيق لك
اليوم مشيت 20دقايقه وسويت تمرين الكرش

وشتغلت في البيت تعرفين عندوحده في النفاس والحمد الله

ماشيه علي الرياضه





انا مرررة زعلانة لآنو كنت متحمسة من قبلها بكم يوم وعملت رياضة ومشيت وكولو ..
بس اليوم مني قادرة اعمل شئ تعبااانة مررره ..

اصيلة تسمحيلي بوكرا اعوض عن اليوم ..
مني قادرة اتحرك ..
الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
أسماء , مسابقة , المشتركات , المشي , والاربتراك , ويوميات