أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

ممكن أحد يساعدني؟؟

موضوع مغلق
الصورة الرمزية رغــــوده
رغــــوده
وردة جديدة
قديم 03-02-2010, 07:31 AM
#1
االسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا توني دخلت هالمنتدى ولأول مرة أدخل منتدى محترم ويبدأ بذكر الله عز وجل,
...انا صار لي يومين أعمل رجيم التمر واللبن واليوم بإذن الله الثالث
,,المشكله وزني لسى مانزل لساته زي ماهوا انا وزني 87 كيلو وحااااااابه أنزل 20 كيلو في شهرين
بس هاالأيام بطني واجعني مرررره وأحس فيه مويه كثيره
أبي أسألكم وش أفضل نوع للبن أقدر استعمله وينحفني بسرررعه
انا ماأعمل رياضه أبد....مافي سبب محدد
وممكن تعطوني إسم حبوب أو شاي أو قهوة أو صابون أو اي شي يعمل على شد الجسم وتنحيفه وإزالة الكرش؟؟
الله يخليكم صديقتي زواجها شهر 5 وأبي أنحف وأروح رشيقه
أترجااااااااااااااااااااكم سااااعدووووووووووووني
وشكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــرآ
[/center]
الصورة الرمزية بنت الاردن
بنت الاردن
صيدلانية
قديم 03-02-2010, 12:06 PM
#2
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اهلا وسهلا فيك اختي رغوده
اختي رجيم التمر واللبن ممتازلنزول سريع بالوزن واللبن المستخدم لبن قليل او منزوع الدسم
ولنتيجه افضل لازم تمارسي الرياضه حتى ينزل وزنك وحتى ما يصير عندك ترهلات
وبامكانك تشربي مغلي الزنجبيل مع القرفة على قدر الاستطاعه كل يوم
وايضا تعملي خلطة الزنجبيل مع زيت الزيتون وتدهني فيها جسمك حتى تساعد على التنحيف
وشرب الشاي الاخضر ايضا
وبالتوفيق ان شاء الله
الصورة الرمزية رغــــوده
رغــــوده
وردة جديدة
قديم 03-02-2010, 01:12 PM
#3
جزاااااااااك الله ألف خير
الصورة الرمزية بنت الاردن
بنت الاردن
صيدلانية
قديم 03-02-2010, 01:38 PM
#4



واياكم اختي
وحياك الله دائما
الصورة الرمزية رغــــوده
رغــــوده
وردة جديدة
قديم 03-02-2010, 01:50 PM
#5
لو سمحتي دكتورة رجيم التمر واللبن كم ينقص بالإسبوع؟؟؟
سمعت إنه ضروري أعمله إسبوعين وأستبدل الرجيم بأخر يعني بدل التمر واللبن يصير فواكه او غيره.....
هل المعلومه صحيحه؟؟وليش؟؟
أسفه لو أتعبتك معي...
الصورة الرمزية بنت الاردن
بنت الاردن
صيدلانية
قديم 03-02-2010, 02:44 PM
#6
ابدا اختي ما في اي تعب
حسب معلوماتي انه ينقص كيلو باليوم يعني سبعه كيلو بالاسبوع طبعا مع الرياضة
ولازم تغيريه حتى جسمك مايتعود عليه ويبطل ينزل الوزن
يعني غيريه اسبوع متلا وردي ارجعيله مرة تانية

وبالتوفيق عزيزتي

العلامات المرجعية

ممكن أحد يساعدني؟؟


« طالبة المساعدة اذا سمحتي دكتورة شاي التنحيف »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الى اهل الخبرة ممكن احد يساعدني fawz أرشيف رجيم 1 02-14-2010 12:20 PM
ممكن حد يساعدنى *مامت ياسين* أرشيف رجيم 2 02-11-2010 05:52 PM
ممكن حد يساعدنى !!! Zezy Hanem أرشيف رجيم 3 08-13-2009 09:19 AM
ممكن حد يساعدنى shsho80 الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 05-05-2009 03:20 AM
ممكن حد يساعدنى فى الموضوع ده كفاح الحياة الأسرية 3 05-10-2008 02:52 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:23 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل