مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يللا نخس مع بعض 20 كيلو......

معاكم انشاء الله
إن شاء الله التوفيق يكون حليفكم
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وردة سعودية:
اهلين عهوده
خلاص ع قولتك خلها الجمعة يوم الرعب >>ههههههه
الميزان راح يكون كل جمعة باذن الله>>وانا متفائلة ببركة الجمعة

عهوده انا كذا كمان ماحب التزم برجيم معين ع طول وكل اسبوع رجيم>>هذا اذا قدرت التزم معه لاسبوع >>هههه...بجد التزامي غالبا يكون ل5 ايام بس ان شاء الله هذا يكون من ضمن اللي التزمت معهم لاسبوع

يللا عاد قولي لي كم وزنك قبل خلنا نتحمس ع الاقل انتي ضعفتي ومارجعتي الوزن مثلي
مو انا مالت علي مطيرة 9 كيلو قبل ورجع منهم 8
بصعوبة تجاوزت ازمة رجوع الوزن وللحين فيه بقايا من هذي الازمة
بس ان شاء الله هذي المرة>>بما انكم معي<<تكووووون غيـــــــر
شوفي ياورده ماذبحنا بها الدنيا غير الطلوع والنزول بالوزن
لكن اشوف ان عدم الاستسلام هو اكبر اراده بالفعل
انا عانيت سنين مع هذا الميزان حتى اذا شفته اخترع منه
بس مع ذالك مااستسلمت له وصرت احبه كل يوم اسلام عليه
ومثل ماطلع هالكيلو ينزل وبالغصب كمانهههههههههه


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 53 ك.ج:
بنات انقذوني

اليوم كله ماشربت غير كاسة لبن وبعدين شاي اخضر صيني وبعدين بلاك كافي

لما جيت انام عجزت

خفقان بقلبي مو طبيعي

الحين امي قالت كولي شي لا تموتين

والحين قاعده اكل بريك غثيانه واكل غصبن عني

وخربت ريجيمي =(

مو حاله
حبيبتى مافيه تخبيص ولا شي
انت كلي هذه الوجبه ولا تكثرين بعدين كملي يومك عادي
واقترح لك اقتراح وششششششش رايك

تبدين معي انا وورده السعوديه برجيم عذاري من بكره
الرجيم حلو وسهل ومنوع ونشجع بعض ونشوف البطله مـــــــــــــــــــــين علشان تستلم الكاس:

وانت على راحتك
موفقه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 53 ك.ج:
بنات انقذوني

اليوم كله ماشربت غير كاسة لبن وبعدين شاي اخضر صيني وبعدين بلاك كافي

لما جيت انام عجزت

خفقان بقلبي مو طبيعي

الحين امي قالت كولي شي لا تموتين

والحين قاعده اكل بريك غثيانه واكل غصبن عني

وخربت ريجيمي =(

مو حاله
حبيبتي خلك من هالاسلوب في الرجيم....والله اخاف عليكـ.....ماتسوى صحتك تتدهور عشان اكل لابزيادته ولا بنقصانه
ومثل ماقالت الغلا عهوده.....خلينا نبدا برجيم عذاري اذا تبين الاكل فيه كل العناصر الغذائية وان شاء الله مايكون فيه تعب

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة hana98:
معاكم انشاء الله
حياااااااااااااكــ ـ ــ ـ ـي.........يسعدنا وجودكـ معنا,,,,,,يللا ع الحماس
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soumaya.c:
إن شاء الله التوفيق يكون حليفكم
آميـــــــــــــــــــــــــن
موفقات جميعا
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة **عهوده**:
شوفي ياورده ماذبحنا بها الدنيا غير الطلوع والنزول بالوزن
لكن اشوف ان عدم الاستسلام هو اكبر اراده بالفعل
انا عانيت سنين مع هذا الميزان حتى اذا شفته اخترع منه
بس مع ذالك مااستسلمت له وصرت احبه كل يوم اسلام عليه
ومثل ماطلع هالكيلو ينزل وبالغصب كمانهههههههههه


ههههههههههههههههه...............الله يخلي هالارادة الحلوة وهالحماس
بجد متفائلة هالمرة بتكون افضل من ذيكـ المرة >>والسبب تواجدكـ انت والبنات المحمسات معي
الله يوفقنا
مساء الخير
انا ان شاء الله راح استخدم مع رجيم بكره بذرة الكتان
وغير كذا للمعلوميه انا مع اي رجيم استخدم فيتامين وحديد علشان التعويض
لا احد يقول تسمن غلط انا جربتها بلعكس انحف وانا بصحه والبشره تكون حلوه والشعر كمان
واشرب معها كل يوم تقريبا فيتامين سي الفوار
ترى هذا بعد ارشادات الدكتور قال كل وحده تسوي رجيم من الاصح تاخذها علشان تعوض الفيتامين الي بجسمها مووووو الشحوم
حبيت افيدكم وتستفيدون انا قبل كنت اسوي رجيم قاسي وماكنت اخذ اي شي
بعدها تعبت وجاني فقر دم والشعر طاح والبشره شي ثاني والله المستعان بدل ماكحلها اعميها
ورجعت اتعالج فتره لما الحمد لله شفيت والحين الغلط الي كنت اسويه تفاديته
وبالتوفيق للجميع
واساءل الله رب العرش العضيم ان ينحفنا واحنا باتم صحه وعافيه
الأولى ... 7  8  9  10  11 12  13  14  15  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
20 , مع , بعض , يللا , وحش , كيلو