أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يللا نخس مع بعض 20 كيلو......

موضوع مغلق
**عهوده**
وردة محترفة
قديم 03-05-2010, 12:32 PM
#79
هاي بنات

كيفكم , أن شاء الله تزقحون ؟

انا سويت سيرش بقوقل عن ريجيم عذاري وريجيم الدكتور فادي

وصراحه اكتشفت انه ريجيم الدكتور فادي افضل

وحبيت ابدأ فيه من بكرا

مين تبدأ معي

عشان نشجع بعض
شوفي ياقلبي هذا الرجيم كلمة روعه قليله فيه عن تجربه
انا نقصت في اسبوع5 كيلو ما شاء الله
ههههه انت سبقتيني عليه هذا من ضمن برنامجي
يعني الاسبوع هذا رجيم عذاري والاسبوع الجاي فادي علشان اخف اكثر
لن بكذا بتضحكي على جسمك ويتغير عليه اللرجيم فا بتنقصي اكثر هههههههههه<<<<<خبره بالجيمات الله المستعان
ههههههههههههههه وبالتوفيق جمعه مباركه
**عهوده**
وردة محترفة
قديم 03-05-2010, 12:35 PM
#80
عهوده...........اجل انا وياك نفس الحال
اليوم وزنت لقيته تقريبا كيلو>>بس مستانسة عليهم :-)
النقص بهالوزن واللا الزيادة
وفطرت ..........جبن قليل الدسم مع نص خبزة وشاي اخضر بدون سكر
وبعدين اكمل لكم بنهاية اليوم راح ادخل ان شا الله
مبروك حبيبتي والله فرحت لك
واصلي والى الامـــــــــام
وحلو فطورك هههههههههههه زي اسوي غشيمه


جمعه مباركه
الصورة الرمزية 53 ك.ج
53 ك.ج
وردة مبدعة
قديم 03-05-2010, 12:40 PM
#81
^^

ماهو انا عشان كذا

قلت سويت الاسبوع هذا التمر واللبن

والاسبوع الجاي فادي

والاسبوع اللي بعده يا عذاري يا ارجع للتمر واللبن ولا اكمل حق فادي الاسبوع الثاني

شكلي بكمل حق فادي لانه هو اربع اسابيع بس انا قلت بسويه اسبوع واشوف

وبعدها خلاص مارح اسوي ريجيم بحياتي


انشاء الله انقص هالاسبوعين 8 كيلو

وبعدين باكل بحدود وبشرب الشاي الصيني وطبعا انا مشتركه بنادي الجامعه

واجري كل يوم كيلو كامل

والعب باسكت وتنس

وانشاء الله ماعاد اشوف السمنه

ادعولي

وعقبالكم يارب
الصورة الرمزية نرجسه
نرجسه
وردة فعالة
قديم 03-05-2010, 04:18 PM
#82
السلام عليكم يا بنات
جمعة مباركه
عهوده اني من بديت بلرجيم قررت اني ما اوزن الا يمر فترة معينه بالي
بس اذمنك الحمد لله اليوم لبسة ملابس كانت اصلا متصير عليه
يعني ضعفانه شوي والحمد لله
الصورة الرمزية وردة سعودية
وردة سعودية
وردة محترفة
قديم 03-05-2010, 04:52 PM
#83
مبروك حبيبتي والله فرحت لك
واصلي والى الامـــــــــام
وحلو فطورك هههههههههههه زي اسوي غشيمه


جمعه مباركه
الله يبارك في حياتكـ
لحد الان طيرنا كيلو وبقى لي 20 كيلو بالتمام والكمال عشان اوصل لل60

السلام عليكم يا بنات
جمعة مباركه
عهوده اني من بديت بلرجيم قررت اني ما اوزن الا يمر فترة معينه بالي
بس اذمنك الحمد لله اليوم لبسة ملابس كانت اصلا متصير عليه
يعني ضعفانه شوي والحمد لله
الحمد لله .......

ترا ماعليكم من الميزان احيانا يمكن تشوفين الوزن معلق موراضي ينزل بس تعالي شوفي نفسك بالملابس وش زينكـ
>>هههه ياريت اقدر اطبق هالكلام ع نفسي >>وياي هوس بسبب الميزان
بس انك ماتهتمي لرقم الميزان كثر اهتمامك بالمقاس هو التصرف الصح






جمعة مباركة علينا و ع الكل يارب
**عهوده**
وردة محترفة
قديم 03-05-2010, 05:23 PM
#84
السلام عليكم يا بنات
جمعة مباركه
عهوده اني من بديت بلرجيم قررت اني ما اوزن الا يمر فترة معينه بالي
بس اذمنك الحمد لله اليوم لبسة ملابس كانت اصلا متصير عليه
يعني ضعفانه شوي والحمد لله
ماشاء الله
حلوووووو واصلي والله يحقق لك هدفك
ومثل ماقلت ورده السعوديه اهم شي الشكل مو الميزان
وبالتوفيق للكل

العلامات المرجعية

يللا نخس مع بعض 20 كيلو......


« يوميات قروب new look للجادات فقط ((راح يعجبكم )) بكرة بدايتي 7/2 ,,,مين معاي؟؟؟ريجيم 30 كيلو في 12 يوم!!!! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلما ليته يتحقق بسمة بريئة فيض القلم 5 03-06-2012 10:51 PM
يللا معا رشيقات بالعيد :) °o.OجوليO.o° أرشيف رجيم 857 09-03-2011 12:20 PM
امتلك حلما ...............وحققه احب مصر مسجات الجوال 5 11-13-2009 07:42 AM
بعد ما كنت 68 كيلو بقيت دلوقت 56 وناويه اكمـل لغايه ال 50 كيلو ان شاء الله .. محاربه السمنه واجب قومي يللا هههههه جمانه الحب الحمية و الرشاقة و الرجيم 8 07-26-2009 02:52 AM
للحصول على خصر نحيل ليس حلما nana_821 الحمية و الرشاقة و الرجيم 0 06-16-2009 03:35 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:56 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل