مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يللا نخس مع بعض 20 كيلو......

يارشيقات المستقبل<<<<<للتفاول ان شاء الله
كل وحد تصلح لها شريط الوزن في التوقيع يكون افضل
وتكتب فيه الطول وبداية المشوار طبعا مع الوزن
هاه وش ريكم
من اليوم اذا حبيتو
السلام عليكم


اتمنا اشارك معاكم بس مدري اذا اتخرت

صرلي اسبوعين اعمل رجيم ونقصت 2 كيلو واله الحمد

كنت 71

والحين 69

وطوالي 160

نفسي اوصل ل 55
بس انا ما اعمل رجيم اتبع التخفيف
بنات انا تحطمت

بس نقصت كيلو ذا الاسبوع عسى ما تكلفت

مدري وش فيه جسمي مع انه احس فرق جسمي

ممكن عشان توني شاربه كوب لبن

مرا مقهوره

الله يلعنه من ريجيم تعبني ع الفاضي

ببدأ بالدكتور فادي اصرفلي

=(
الله يقويكم يارب
انا الاسبوع اللي راح بديت رجيم عذاري بس خربطت شووي والحمدلله نقصت كيلوو
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 53 ك.ج:
بنات انا تحطمت

بس نقصت كيلو ذا الاسبوع عسى ما تكلفت

مدري وش فيه جسمي مع انه احس فرق جسمي

ممكن عشان توني شاربه كوب لبن

مرا مقهوره

الله يلعنه من ريجيم تعبني ع الفاضي

ببدأ بالدكتور فادي اصرفلي

=(
مبروكــــــــــــــــــــــ مقدما
بعدين كيلوو لوزنك حلو بالمره انت ماشاء الله وزنك حلو
علشان كذا النقص عندك صعب على جسمك اتمنى تكوني فاهمتني
بعدين رجيم الدكتور فادي روعه اتوقع يناسبك
وبالتوفيق


هيام2007مراحبا بك
ربي يبارك فيكي عهود ان شاء الله من بكرا ابدا اكتب يومي

وان شاء الله توصلو للوزن الي بدكم اية
الأولى ... 11  12  13  14  15 16  17  18  19  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
20 , مع , بعض , يللا , وحش , كيلو