يللا نخس مع بعض 20 كيلو......
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
وردة سعودية
-
مدري يا 53 ك ج......بس انا اعتبره يمشي الحال مو ماسخ لهلدرجة
خلاص البيض ببلعه غصبا عني بس السمك ماقدر عليهـ
بناااااااااات وينكم اليوم وش فيكم نايمات؟؟؟؟؟؟
خلاص البيض ببلعه غصبا عني بس السمك ماقدر عليهـ
بناااااااااات وينكم اليوم وش فيكم نايمات؟؟؟؟؟؟
كتبت :
نرجسه
-
سلام بنات اليوم يومي
فطرت سلطة لهانه
والغداء يمكن سلطة لهانه وقطعة همبركر شوي
والعشاء سلطة لهانه
فطرت سلطة لهانه
والغداء يمكن سلطة لهانه وقطعة همبركر شوي
والعشاء سلطة لهانه
كتبت :
نادية القيسي
-
انا كمان بدي اخس ال20 كيلو بس وزني ماراضي ينزل عن ال83
الطول154
الوزنالحالي : 83 كيـلو
الهدف الأول : 80 كيلـو
الهدف الثـآني :75 كيلـو
الهدف الثآلث : 70 كيـلو
الهدف الرآبع :65 كيـلو
ويارب تنحفنا من غير شر[/]
الطول154
الوزنالحالي : 83 كيـلو
الهدف الأول : 80 كيلـو
الهدف الثـآني :75 كيلـو
الهدف الثآلث : 70 كيـلو
الهدف الرآبع :65 كيـلو
ويارب تنحفنا من غير شر[/]
