أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يللا نخس مع بعض 20 كيلو......

موضوع مغلق
الصورة الرمزية 53 ك.ج
53 ك.ج
وردة مبدعة
قديم 03-13-2010, 07:40 PM
#217
يا سلام انتي قريبه من وزني

يا بشوره ماعليكم منهم والله انك وجه الخير عليهم >> المهم الاخلاق مو الجسم


انتي رجيمك هذا موحد كل الاسبوع زي كذا

حلو احسه ينحف يلا ربي ينحفك

واذا ع اليوميات ادخلي متى ماتبين وقولي وش سويتي

انا بكرا ببدأ دايت عصير الاناناس والكيوي

حاليا وزني 59.3 >> أهم شي الـ300 جرام

وانا انشاء الله بأسبوعين بنزل من وزني 7 لـ 8

ابغا اقهر اللي قال عليا " يؤؤ سمناانه مرا " >> نيه خبيثه ههههههههه

بس واللهي الله يجزاها خير اللي قالتلي يؤؤ سمنانه وتضحك علي احسها اعطتني كف صحتني من كابوس مؤلم >> ياكثر هذاريمك

يلا ما طولش

اي صح انتي موفقه يومنك طحتي بقروبنا بنات قلال وطيبين ورده وعهوده ونرجسه لبى قلوبهم
**عهوده**
وردة محترفة
قديم 03-13-2010, 07:43 PM
#218
اليوم فطوري كان بيضة مسلوقة وخيارة
والغدا دجاد مشوي وزبادي
والعشا اكيد بيكون بيضة وسلطة

بنااااااااات صحيح وزني مانقص الاسبوع اللي فات بس هالاسبوع ماراح يكون اكثر من 78 >>>>>>وقولوا وردة ماقالت>>>يعيني ع الثقة هههه

كان نفسي اصور لكم الميزان بس خفت احد ينط علي ويقول وش فيها جنت >>ههههه
بس بحاول في المرة اللاحقة

ومبرووووووووك عهوده صرتي معي بعالم ال80 عقبال ماندخل ع ال60
حبيبتي ماصار شي الحمد لله ان وزنك ثبت وما زاد
بعدين قدامك هذا الاسبوع مع فادي والله حلو ان شاء الله ننحف عليه بس بدون لخبطه ابدا

والحمد لله يومي مررررررررره حلو ماشيه تمام والله يتم علينا الصحه والعافيه


وبالتوفيق
الصورة الرمزية نرجسه
نرجسه
وردة فعالة
قديم 03-13-2010, 07:44 PM
#219
يا ورده انا جسمي مو حلو الا لما اسير 55 واقل

الحين مره مو حلو

عشان كذا ابغا انحف

واليوم عندي اف بس ما اتسغليته زين شبعانه

وغثيانه وماني مشتهيه اكل وبس اشرب مويا >> تعودت ع الثمن كاسات كل يوم خخخخخخ

بس الحين باكل كوكيز مع القهوه وبكرا ببدا دايت الاناناس والكيوي

وياليت احد يشاركني فيه عشان نحمس بعض لانه مرا قااااسي

يلا نرجسه شاركيني ببكره ببدأ فيه

بس انا ما اسمح بالتخبيص والمشي كل يوم نص ساعه >> تحط قوانين عمتنا هههههههه

يلا بنات سيبوكم من فادي قهرررررني ترى شكلي برتكب الجريمه فيه اللي قتلكم عليها اول

هههههههههههههههههههه

يلا خذو نفس عميق وانحفوا

هيا انقشعووووووا هههههههههههههه

لالالالالالالالالالالالالالالالالالالا لا عيني لتورطيني معاج شكلج تبين تخليني استسلم
هذا الرجيم يبيله اموت تعبت من الرجيمات القاسية
بس افكر يمكن ابدي فيه معاج بس لمدة اسبوع
ها شكلتي
انطر جوابك
الصورة الرمزية نرجسه
نرجسه
وردة فعالة
قديم 03-13-2010, 07:47 PM
#220
هلا بنات كيفكم
البارحة وما ادراك ما البارحة ما بقى اكلى بنفسي الا واكلتها
اكلت كيت كات
واكلت سندوج وفيه مايونيز
اكلت بسكت شربت شاي

اليوم معاقبة نفسي وللحين مماكلة اي شي
بس واني اكول الكيت كات ذكرتكم
الصورة الرمزية نرجسه
نرجسه
وردة فعالة
قديم 03-13-2010, 07:51 PM
#221
ممكن تقبلوني معكم لاكن باسال متى تدخلين وتكتبين يومياتك باي ساعه انا لازم انحف باذن الله كفايه خطيبي يتريق علي هو واهله لازم افاجاهم واصير احسن منهم بس انا اول مره اشترك في منتدى واذا ضعتي ما عاد اعرف الاقيك عشان كذا حددولي وقت ادخل فيه بنسبه للرجيم هذا رجيم اخذته من عند دكتور مختص دفعت فيه دم قلبي وهو حلو وروعه

اعلمكم الفطور 3 حبات شابوره مع شاهي بدون سكر لا كذا ولا كذا

او

عصير برتقاله وتفاحه وخياره وحليب خالي الدسم موزعه على اليوم وشرب مويه



الغدا 4 ملاعق رز مسلوق بني او عادي مع سلطه اي كميه مع شوي ايدام او صحن شوربه




العصر فواكه مع شاهي اخضر مع بردقوش




اليل عصير كيوي واناناس او زبادي خالي الدسم

ومشي في اليوم ساعه




يابنات لازم انحف شجعوني وربي اني ملوله وكسووووووووووووووووووووله الى عندما احد يشجعني لازم انحف قبل العيد العيد زواجي تكفون ادعولي يبغالي 12 كيلو انزله



الوزن الحالي 62



الهدف الاول 55




الهدف الثاني 50



الازم شجعوني تكفوووووووووووووووون يارب امين امين امين لي ولكم يارب ننحف من غير شر
والله وزنك زين ميبي تضايكين
على العموم حياج الله
الصورة الرمزية 53 ك.ج
53 ك.ج
وردة مبدعة
قديم 03-13-2010, 07:53 PM
#222
نرجسه دلبي انا بسوي الدايت حق الاناناس بس 8 ايام

وبعدين يوم بريك وبعدين اشوفلي دايت ثاني

شكلي برجع للتمر واللبن اللي يجزاه خير وانا اخبص واكل نقصت كيلوين باسبوع

المهم يا نرجسه العزيمه والاراده


بقولك على شي يخليكي غصبن عنك تنحفي

روحي قوقل يا طويلة عمر حطي بحث صور واكتبي " ميريام فارس " صدقيني بترجعين هنا وتقولي جيبولي اقسى رجيم

ههههههههههههههههههههههههه

العلامات المرجعية

يللا نخس مع بعض 20 كيلو......


« يوميات قروب new look للجادات فقط ((راح يعجبكم )) بكرة بدايتي 7/2 ,,,مين معاي؟؟؟ريجيم 30 كيلو في 12 يوم!!!! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلما ليته يتحقق بسمة بريئة فيض القلم 5 03-06-2012 10:51 PM
يللا معا رشيقات بالعيد :) °o.OجوليO.o° أرشيف رجيم 857 09-03-2011 12:20 PM
امتلك حلما ...............وحققه احب مصر مسجات الجوال 5 11-13-2009 07:42 AM
بعد ما كنت 68 كيلو بقيت دلوقت 56 وناويه اكمـل لغايه ال 50 كيلو ان شاء الله .. محاربه السمنه واجب قومي يللا هههههه جمانه الحب الحمية و الرشاقة و الرجيم 8 07-26-2009 02:52 AM
للحصول على خصر نحيل ليس حلما nana_821 الحمية و الرشاقة و الرجيم 0 06-16-2009 03:35 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:02 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل