جزاكى الله كل خير ويجب علينا حفظ اذكار ما قبل النوم:بسمك ربى وضعت جنبى وبك ارفعه ان امسكت نفسى فارحمها وان ارسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين
دعاء الاكل: اللهم بارك لنا فيما رزقتنا وقنا عذاب النار
وقبل اى شئ بسم الله الرحمن الرحيم
واشكرك لان اسلوبك جميل ومؤثر